Vestlus diabeedi ennetamise teemal

Suhkurtõbe on kahte tüüpi:

  • 1. tüüpi diabeet tekib pankrease insuliini ebapiisava tootmise tõttu,
  • II tüüpi diabeet on sagedasem. Seda iseloomustab asjaolu, et insuliini ei toodeta mitte ainult vajalikus, vaid ka suuremas mahus, kuid see ei leia rakendust, kuna koerakud ei omasta seda.

Diabeedi arengut soodustavad tegurid

Diabeedi tekkimise põhjused on:

  • pärilik eelsoodumus,
  • ülekaaluline (rasvunud),
  • sagedane närviline stress,
  • nakkushaigused,
  • muud haigused: isheemiline südamehaigus, arteriaalne hüpertensioon.

Kuna esimese ja teise tüüpi haiguste tekkimise põhjused on erinevad, on ennetusmeetmed mõnevõrra erinevad.

I tüüpi diabeedi ennetavad meetmed

I tüüpi suhkurtõbe on võimatu vältida, kuid mõnede soovituste järgimine võib haiguse arengut edasi lükata, peatada. Suhkurtõve ennetamine on eriti vajalik riskirühma kuuluvatele inimestele. Need on need, kellel on pärilik eelsoodumus, see tähendab, et nad on tihedalt seotud 1. tüüpi diabeediga inimesega..

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

  • õige toitumine. On vaja jälgida toidus tarbitavate kunstlike lisandite hulka, vähendada rasva- ja süsivesikurikaste konservide tarbimist. Dieet peaks olema mitmekesine, tasakaalustatud ning sisaldama ka puu- ja köögivilju.
  • nakkushaiguste ja viirushaiguste ennetamine, mis on suhkurtõve arengu üks põhjusi.
  • alkoholist ja tubakast loobumine. On teada, et nende toodete kahjulikkus on iga organismi jaoks tohutu, alkohoolsete jookide joomise keeldumine ja suitsetamine võib oluliselt vähendada diabeedi riski.

Kuidas lastel diabeeti ennetada

Selle haiguse ennetamine lastel peaks algama sündides. Tulenevalt asjaolust, et kunstlikud segud sisaldavad suures koguses lehmapiimavalku (mis võib pankrease tööd negatiivselt mõjutada), vajab laps esiteks rinnaga toitmist kuni aasta või pool aastat. See tugevdab lapse immuunsust ja kaitseb teda nakkushaiguste eest. Teine meede diabeedi ennetamiseks on viirushaiguste (gripp, punetised jne) ennetamine.

Suhkurtõbi on sagedamini naiste seas, kuid ka meestel tuleks suhkruhaigust ennetada ja alustada võimalikult varakult..

Kuidas vältida II tüüpi diabeeti

II tüüpi diabeedi riskirühma kuuluvad üle 45-aastased inimesed, samuti need, kellel on suhkruhaigusega sugulased. Nendel juhtudel on veresuhkru taseme määramiseks kohustuslik läbida uuring vähemalt kord 1-2 aasta jooksul. Glükoositaseme õigeaegne kontroll võimaldab haiguse varases staadiumis tuvastada ja õigeaegselt ravi alustada. Suhkurtõve tagajärjed võivad avalduda järgmistes tüsistustes:

  • nägemise kaotus,
  • kardiovaskulaarsüsteemi kahjustus,
  • neerufunktsiooni halvenemine.

Kuna ülekaalulisus on pärilikkuse järgse suhkurtõve tekke peamine põhjus, peaks II tüüpi diabeedi ennetamine algama toitumise korrigeerimisega. Tuntud viis liigse kaalu mõõtmiseks on KMI (kehamassiindeksi) arvutamine. Kui see näitaja ületab lubatud piire, tuleb järgida järgmisi kaalulangetamise soovitusi:

  • nälg ja kirg jäikade dieetide vastu on vastuvõetamatud,
  • parem on süüa mitu korda päevas, kuid väikeste portsjonite kaupa ja kindlal kellaajal,
  • ära söö, kui ei taha,
  • mitmekesistage menüüd, lisage dieeti värsked köögiviljad, puuviljad, välistage rasvane ja konserveeritud toit.

Sport, igapäevane mõõdukas kehaline aktiivsus on ka ennetavad meetmed diabeedi vastu võitlemisel. Spordiga tegelemisel aktiveerub ainevahetus, uuenevad vererakud ja nende koostis paraneb. Kuid pidage meeles, et spordi tüüp ja koormuse tase tuleb valida üldise füüsilise seisundi põhjal, parem on pöörduda arsti poole.

Diabeedi ennetamine tähendab ka positiivse emotsionaalse vaimu säilitamist. Pidev stress, depressioon, närviline kurnatus võivad põhjustada haiguse arengut. Peaksite vältima olukordi, mis ajavad teid närvi, leidma võimalusi depressiivsest seisundist väljumiseks.

Riskirühma kuuluvad nii naised, kelle kaal on raseduse ajal tõusnud üle 17 kg, kui ka need, kelle laps sündis 4,5 kg või rohkem. Naiste suhkruhaiguse ennetamine peaks algama kohe pärast sünnitust, kuna suhkurtõbi areneb järk-järgult ja võib ilmneda mõne aasta pärast. Naiste ennetavad meetmed hõlmavad kehakaalu taastamist, liikumist ja tervisliku eluviisi säilitamist..

Kuidas vältida diabeedi tüsistusi

Suhkurtõbi on krooniline haigus, mille tüsistusega võivad tekkida muud pöördumatud tagajärjed:

  • erinevate elundite anumate kahjustus,
  • võrkkesta kahjustus, mis võib põhjustada nägemise vähenemist ja kaotust,
  • neerupuudulikkus, mille põhjuseks võivad olla kahjustatud neeruveresooned,
  • entsefalopaatia (aju veresoonte kahjustus).

Pidades silmas üsna tõsiseid tagajärgi, vajavad patsiendid kiiresti diabeedi tüsistuste ennetamist.

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

  • vere glükoosisisalduse pidev regulaarne jälgimine. Lubatud näidu ületamisel algab veresoonte kahjustuse protsess;
  • vererõhu taseme säilitamine;
  • diabeediga inimesed peavad järgima dieeti;
  • diabeetikud peavad loobuma alkoholist ja suitsetamisest, mis võib olukorda veelgi süvendada ja põhjustada pöördumatuid tüsistusi.

Arvestades, et diabeetikaga patsientide arv kasvab, on ennetamine soovitav iga inimese jaoks.

Vestlus diabeedi ennetamise teemal.

Diabeedi ennetamise vestlus.

Suhkurtõbe on kahte tüüpi:

I tüüpi diabeet tekib pankrease insuliini ebapiisava tootmise tõttu,

II tüüpi suhkurtõbi on sagedasem. Seda iseloomustab asjaolu, et insuliini ei toodeta mitte ainult vajalikus, vaid ka suuremas mahus, kuid see ei leia rakendust, kuna koerakud ei omasta seda.

Diabeedi arengut soodustavad tegurid

Diabeedi tekkimise põhjused on:

Pärilik eelsoodumus,

Liigne kaal (rasvumine),

Sagedane närviline stress,

· Nakkushaigused,

Muud haigused: isheemiline südamehaigus, arteriaalne hüpertensioon.

Kuna esimese ja teise tüüpi haiguste tekkimise põhjused on erinevad, on ennetusmeetmed mõnevõrra erinevad.

I tüüpi diabeedi ennetavad meetmed

I tüüpi suhkurtõbe on võimatu vältida, kuid mõnede soovituste järgimine võib haiguse arengut edasi lükata, peatada. Suhkurtõve ennetamine on eriti vajalik riskirühma kuuluvatele inimestele. Need on need, kellel on pärilik eelsoodumus, see tähendab, et nad on tihedalt seotud 1. tüüpi diabeediga inimesega..

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

· Õige toitumine. On vaja jälgida toidus tarbitavate kunstlike lisandite hulka, vähendada rasva- ja süsivesikurikaste konservide tarbimist. Dieet peaks olema mitmekesine, tasakaalustatud ning sisaldama ka puu- ja köögivilju.

Nakkus- ja viirushaiguste ennetamine, mis on suhkurtõve arengu üks põhjusi.

· Keeldumine alkoholist ja tubakast. On teada, et nende toodete kahjulikkus on iga organismi jaoks tohutu, alkohoolsete jookide joomise keeldumine ja suitsetamine võib oluliselt vähendada diabeedi riski.

Kuidas lastel diabeeti ennetada

Selle haiguse ennetamine lastel peaks algama sündides. Tulenevalt asjaolust, et kunstlikud segud sisaldavad suures koguses lehmapiimavalku (mis võib pankrease tööd negatiivselt mõjutada), vajab laps esiteks rinnaga toitmist kuni aasta või pool aastat. See tugevdab lapse immuunsust ja kaitseb teda nakkushaiguste eest. Teine meede diabeedi ennetamiseks on viirushaiguste (gripp, punetised jne) ennetamine.

Suhkurtõbi on naistel sagedamini levinud, kuid ka meestel tuleks diabeedi ennetamine ja alustamine võimalikult varakult..

Kuidas vältida II tüüpi diabeeti

II tüüpi diabeedi riskirühma kuuluvad üle 45-aastased inimesed, samuti need, kellel on suhkruhaigusega sugulased. Nendel juhtudel on veresuhkru taseme määramiseks kohustuslik läbida uuring vähemalt kord 1-2 aasta jooksul. Glükoositaseme õigeaegne kontroll võimaldab tuvastada haiguse varases staadiumis ja alustada ravi õigeaegselt. Suhkurtõve tagajärjed võivad avalduda järgmistes tüsistustes:

Kardiovaskulaarsüsteemi kahjustus,

Neerufunktsiooni halvenemine.

Kuna ülekaalulisus on pärilikkuse järgse suhkurtõve tekke peamine põhjus, peaks II tüüpi diabeedi ennetamine algama toitumise korrigeerimisega. Tuntud viis liigse kaalu mõõtmiseks on KMI (kehamassiindeksi) arvutamine. Kui see näitaja ületab lubatud piire, tuleb järgida järgmisi kaalulangetamise soovitusi:

Paastumine ja himu jäiga dieedi järele on vastuvõetamatud,

Parem on süüa mitu korda päevas, kuid väikeste portsjonite kaupa ja kindlal kellaajal,

Ärge sööge, kui te ei soovi,

Mitmekesistage menüüd, lisage dieeti värsked köögiviljad, puuviljad, välistage rasvane ja konserveeritud toit.

Sport, igapäevane mõõdukas kehaline aktiivsus on ka ennetavad meetmed diabeedi vastu võitlemisel. Spordiga tegelemisel aktiveerub ainevahetus, uuenevad vererakud ja nende koostis paraneb. Kuid pidage meeles, et spordi tüüp ja koormuse tase tuleb valida üldise füüsilise seisundi põhjal, parem on pöörduda arsti poole.

Diabeedi ennetamine tähendab ka positiivse emotsionaalse vaimu säilitamist. Pidev stress, depressioon, närviline kurnatus võivad põhjustada haiguse arengut. Peaksite vältima olukordi, mis ajavad teid närvi, leidma võimalusi depressiivsest seisundist väljumiseks.

Riskirühma kuuluvad nii naised, kelle kaal on raseduse ajal tõusnud üle 17 kg, kui ka need, kelle laps sündis 4,5 kg või rohkem. Naiste suhkruhaiguse ennetamine peaks algama kohe pärast sünnitust, kuna suhkurtõbi areneb järk-järgult ja võib ilmneda mõne aasta pärast. Naiste ennetavad meetmed hõlmavad kehakaalu taastamist, liikumist ja tervisliku eluviisi säilitamist..

Kuidas vältida diabeedi tüsistusi

Suhkurtõbi on krooniline haigus, mille tüsistusega võivad tekkida muud pöördumatud tagajärjed:

Erinevate elundite veresoonte kahjustused,

Võrkkesta kahjustus, mis võib põhjustada nägemise vähenemist ja kaotust,

Neerupuudulikkus, mille põhjuseks võivad olla kahjustatud neeruveresooned,

Entsefalopaatia (aju veresoonte kahjustus).

Pidades silmas üsna tõsiseid tagajärgi, vajavad patsiendid kiiresti diabeedi tüsistuste ennetamist.

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

· Vere glükoosisisalduse pidev regulaarne jälgimine. Lubatud näidu ületamisel algab veresoonte kahjustuse protsess;

· Vererõhu taseme säilitamine;

· Diabeediga inimesed peaksid järgima dieeti;

Diabeetikud peavad loobuma alkoholist ja suitsetamisest, mis võib seisundit halvendada ja põhjustada pöördumatuid tüsistusi.

Arvestades, et diabeetikaga patsientide arv kasvab, on ennetamine soovitav iga inimese jaoks.

Meditsiinitöötajate HIV ja AIDSi ennetamine.

RiskifaktorEnnetavad meetmed HIV leviku vältimiseks
VenopunktuurKandke kindaid. Kasutage vaakummahuteid. Visake süstlad ja nõelad selleks ettenähtud mahutitesse. Visake hävitatavad kindad ja tampoonid veekindlatesse kilekottidesse. Märgistage verepudelid ja seonduvad saatevormid siltidega “saastumisoht”.
Invasiivne protseduur, operatsioon, sünnitusKasutage kindaid ja põllesid. Kaitske silmi (prillide või visiiriga). Visake teravad instrumendid spetsiaalsetesse kastidesse.
Vere või muude kehavedelike pritsimineLoputage vedelik või veri võimalikult kiiresti võimalike desinfektsioonivahendite (nt glutaaraldehüüd, fenool, naatriumhüpoklorit) abil..
Kunstlik hingamineVältige suust suhu elustamist (kasutage elastset kotti ja maski).
Kasutatud linaneKasutage kindaid ja põllesid. Pesu kogumiseks kasutage veekindlaid kilekotte. Peske kõrgemal temperatuuril või sobiva desinfektsioonivahendiga.

Sotsiaalabi ja laste toetus,

Massaaž bronhiaalastma korral.

Massaažiplaan

Krae, selja ja rindkere massaaž.

Vajadusel - kõhu, pea, nina, nina lähedal asuvate nina massaaž.

Massaažitehnika

Massaažitehnika valitakse sõltuvalt haiguse perioodist ja selle tõsidusest.

Remissiooni ajal massaaž

BRONCHIAL ASTMA TAGASIMASSAAŽ

Selga masseeritakse kõhuli lamades. Tehke:

· Tasane pind ja sügav silitamine, selja triikimine, alustades seljaaju tsoonidest vööjoonest aksillaarsetesse piirkondadesse;

· Selja õrn hõõrumine käte peopesapinnaga piki- ja põikisuunas, sõrmede või harjaga spiraalne hõõrumine;

Lülisamba selgroolülide spinaalsete protsesside spiraalne hõõrumine sõrmedega, reha sarnane silitamine ja selgroolülidevaheliste ruumide hõõrumine. Rindkere lülisamba paravertebraalsete tsoonide massaaž: tasane silitamine, triikimine; peopesaga hõõrumine, toetades käe osa, sõrmi; sirgjooneline ja spiraalne hõõrumine, saagimine, varjutamine; sõtkumine vajutades; õrn stabiilne ja labiilne vibratsioon seljaaju närvide väljumiskohtades; lihaste nihutamine selgroost sõrmedega, randme-selgroolülide liigeste hõõrumine käte liikumisega vasakule ja paremale (eelnevalt lõdvestunud lihaste kaudu). Abaluude, nende servade ja varikatuse sõrmedega ja harja tugiosaga hõõrumine. Õrn sõtkumine, enne pinda vajutades ja nihutades. ja pärast nende lõõgastumist - sügavalt paiknevad selja lihasrühmad. Selja trapets- ja latissimuslihaste servad sõtkuvad piki- ja põiksõmblusega, nende kinnituskohad - spiraalselt hõõrudes.

Ribide sõrmede ja käe tugiosa hõõrumine, vibratsiooniline surumine rinnale. Pidev vibratsioon, stabiilne vibratsioon bioloogiliselt aktiivsetes punktides, labiilne vibratsioon seljaaju närvide väljumispunktides, seljalihaste õrn raputamine. Lõpeta vibreeriva silitusega. Vahelduvat vibratsiooni ei kuvata. Südame isheemiatõve korral tuleks vähendada massaaživõtete intensiivsust vasakul asuvas intersulaarses piirkonnas.

Kaela massaaž.

Patsiendi asend lamab kõhuli, käed pea all või istub massaažilaua taga, pea toetub patsiendi kätele või peatoele. Emakakaela piirkondade selja ja külje tasane ja haarav silitus. Kuklaluu ​​piirkonna spiraalne hõõrumine mastoidprotsessist välise kuklaservani ja vastupidi. Emakakaela tagumise ja külgmise ala hõõrumine tasapinnalise, spiraalse hõõrumisega. Trapetslihase laskuva osa sõtkumine surudes, nihutades, pikisuunaliselt sõtkudes, sternokleidomastoidsed lihased näpitsaga sõtkudes. VII emakakaela selgroolüli ja sellega külgnevate kudede spinaalse protsessi hõõrumine sõrmedega - "päikese poolt".

Rindade massaaž

Patsiendi asend lamab selili, rull põlvede all. Rinna esi- ja külgsektsioonide tasane ja haarav silitus aksillaarpiirkondade suunas, mööda minnes naistel rindadest. Sirgete ja spiraalsete liigutustega sõrmede ja rinnaku käe tugiosa hõõrumine; sõrmedega sirgelt ja spiraalselt hõõrudes, sternokostaalse ja sternoklavikulaarse liigese varjutamine. Silitades ja hõõrudes sõrmedega üle- ja alamklaviaalsete piirkondade õla-klavikulaarsete liigeste suunas.

Rinna- ja hambalihaste massaaž: sõrmedega hõõrumine, käe tugiosa, sõtkumine vajutamise teel, nihutamine, rinnalihase servad - pikisõtimine, kinnituskoht - spiraalhõõrumine. Pidev labiilne vibratsioon ribide ristmikul rinnaku külge (piki rinnakorvi), rinnalihaste kulgemise taga. Rinnapiirkonna löömist, tükeldamist, patsutamist ei näidata. Südame isheemiatõvega tehakse vasakpoolse peamise lihase massaaž hoolikalt, kontrollides patsiendi heaolu. Ribide, säärekaarte, diafragma kinnituskohtade projektsioonide hõõrumine sõrmede ja käe tugiosaga.

KAELARENGU MASSAAŽ BRONCHIAL ASTHMA jaoks

Pikendatud väljahingamise ajal surutakse madalamale rannaäärele. Intercostaalruumi hõõrumine reha moodi selgroo suunas. Sõtkumine on rebalaadne, surudes ja venitades roietevahelisi lihaseid. Intercostaalsete ja sakiliste lihaste põhjalikumaks massaažiks tagastatakse patsient järjestikku ühele, seejärel teisele küljele. Samas asendis viiakse ribide piirkondades läbi pidev labiilne vibratsioon, vibratsiooniline surumine rinnale, rinna õrn vibratsioon väljahingamisel.

Patsiendi köha on praegu efektiivne. Massaažiprotseduuri kohustuslik osa on drenaažimassaaž (massaaži kombinatsioon pusturaalse drenaažiga). Kui patsiendi seisund lubab, antakse talle põlve-küünarnuki asend ja pakutakse perioodiliselt köha. Massöör viib sel ajal rindkere õrnalt raputama. Siis soovitatakse patsiendil kolm korda köha, mille käigus massöör, kätega rinda kallistades, surub selle köhimise rütmis. Samal ajal surub ta käed kõhu eesmisele seinale. Korda 3-5 korda. Tuleb märkida, et produktiivse köha puudumine on vastunäidustuseks köhimisel, seetõttu võib raske röga väljaheide provotseerida bronhospasmi.

Pärast seda pannakse patsient kõrgendatud jalaotsaga diivanile. Pressimine toimub seljaaju tsoonide piirkonnas, pressimine on normaalne ja vibreerib väljahingamise ajal sümmeetrilistel lõikudel ja rindkere vastavatel ruutudel. Pärast lühikest puhkeaega on patsiendil soovitatav teha drenaažiharjutusi seisvas asendis: keha ettepoole painutamine, kükitamine pea otsa langetamisega vaagnaotsa alla ja kõhu eesmise seina vajutamine ning köhimine, kõne - helide hääldamine (helivõimlemine). Sellisel juhul peaks sissehingamine olema lühike ja alati ninaga, väljahingamine peaks olema pikem. Kui nasaalne hingamine on keeruline, masseerige bronhiaalastmaga laste masseerimisel nina ja paranasaalseid piirkondi ning spetsiaalseid hingamisharjutusi. Kõik massaažitehnikad viiakse läbi õrnalt, ilma äkiliste liigutusteta, patsiendi hingamiskvaliteedi pideva kontrolli all.

Massaaži kestus on 15-25 minutit. Ravikuur on 10-12 protseduuri. Ägedate protsesside korral - iga päev, krooniliste korral - saate seda teha igal teisel päeval.

PM 06. Organisatsiooniline ja analüütiline tegevus
FAP seadmete standard:
Seadme (varustuse) nimetusVajalik kogus, tk.
Kaasaskantav elektrokardiograaf 3- või 6-kanaligavähemalt 1
Automaatne defibrillaatorvähemalt 1
Vererõhuaparaat perifeerse arteriaalse vererõhu mõõtmiseks koos mansettidega, sealhulgas kuni 1-aastaste laste vererõhu mõõtmiseksvähemalt 1
Fonendoskoopvähemalt 1
Testribadega kaasaskantav veresuhkru analüsaatorvähemalt 1
Kardiomarkerite kaasaskantav ekspressanalüsaatorvähemalt 1
Manipulatsioonitabelvähemalt 1
Ravilaudvähemalt 1
Tööriistade tabelvähemalt 1
Günekoloogiline õppetoolvähemalt 1
Kiirgava soojusallikaga mähkimislaudvähemalt 1
Ravimikappvähemalt 1
Meditsiinilised diivanidvähemalt 2
Riidekappvähemalt 2
Lina kappvähemalt 2
Parameediku töökohtvähemalt 1
Sünnitusarsti (õe) töökohtvähemalt 1
Riiete riiulvähemalt 2
Meditsiinilised öökapidvähemalt 2
Ohutu mürgiste ja tugevate ravimite hoidmiseks
Ravimite külmkappvähemalt 1
Bakteritsiidne kiiritajavähemalt 1
Puidust kilpvähemalt 1
Nöör - mitte vähemvähemalt 2
Kargud - mitte vähemvähemalt 2 paari
Kütte tekkvähemalt 1
Stoppervähemalt 2
Meditsiiniline termomeetervähemalt 5
Jäämullvähemalt 2
Rehvid transpordi immobiliseerimiseks (erinevad kujundused)vähemalt 2 komplekti.
Steriliseerimiskastid (kahekordsed) (erinevad suurused)nõudlusel
Ühekordne suu laiendajavähemalt 2
Keele valdajavähemalt 2
Steriliseerija elektriline keskkondvähemalt 1
Kuiv ahi või autoklaavvähemalt 1
Kaasaskantav ventilaatorvähemalt 1
Igat tüüpi hapniku inhalaatorvähemalt 1
Trahheotoomia komplektvähemalt 2
Kunstliku hingamise õhukanalid "suust suhu"vähemalt 3
Põrandakaalud täiskasvanutelevähemalt 1
Kaalud alla 1-aastastele lastelevähemalt 1
Hingamisaparaadi kasutusjuhend (Ambu kott)vähemalt 1
Stiil anafülaktilise šoki korral1 iga ruumi jaoks, kus tehakse invasiivseid protseduure
Stiil isikliku hädaolukorra ennetamiseksvähemalt 1
Kiirgava soojusallikaga mähkimislaudvähemalt 1
Sünnitusabi stetoskoopvähemalt 1
Külmkapp bioloogiliste toodete (vaktsiinide) hoidmiseksvähemalt 1
Konteinerid instrumentide ja kulumaterjalide desinfitseerimiseksnõudlusel
Konteinerid majapidamis- ja meditsiinijäätmete kogumiseksnõudlusel
Stiilimine pedikulitsitsiididegavähemalt 2
Universaalne ladustamine materjalide kogumiseks inimestelt ja keskkonnaobjektidelt eriti ohtlike nakkushaiguste uurimiseksvähemalt 1
Esmaabikomplekt parenteraalsete infektsioonide vältimiseks
Stadiomeeter
Sentimeetri lint
Kaasaskantav kiire vere kolesteroolianalüsaator
Spiromeeter (kaasaskantav ühekordselt kasutatavate huulikutega)
Varustuskomplekt sanitaartöö harimiseks
Ägeda koronaarsündroomi leevendamise stiilvähemalt 2
Stiil tserebrovaskulaarse ägeda õnnetuse korralvähemalt 1
Säilitamine seedetrakti (sisemise) verejooksu korralvähemalt 1

Üldsätted

Parameedik juhindub oma töös sellest määrusest, metoodilistest kirjadest, kõrgemate tervishoiuasutuste ja ametnike korraldustest ja korraldustest.

Kohustused

Kooli sanitar tegeleb järgmiste tegevustega:

  • põhjalike ja rutiinsete ennetavate uuringute läbiviimine;
  • vaktsineerimise planeerimine ja analüüs;
  • uuring enne vaktsineerimist;
  • laste hügieenihariduse alase töö korraldamine;
  • suvise tervisekampaania korraldamine ja läbiviimine;
  • kontroll sanitaar- ja hügieenitingimuste üle haridusasutustes;
  • kontroll tegeliku toitumise üle ja toitumiskvaliteedi analüüs:
  • toitlustusüksuse sanitaar- ja hügieenitingimused;
  • valmistoodete tagasilükkamine;
  • jaotamine meditsiinirühmadele kehalise kasvatuse jaoks;
  • vaktsineerimisjärgse terviseseisundi jälgimine, vaktsineerimisele kohalike ja üldiste reaktsioonide registreerimine;
  • dokumentide haldamine (lapse meditsiiniline vorm, väljavõtted ja tõendid meditsiiniasutustele, sõjaväe värbamisbüroodele, suvistele terviselaagritele).
  • laste füüsilise vormisoleku hindamine;
  • soovitused õppejõududele tervisega seotud kõrvalekallete parandamise kohta;
  • laste tervisliku seisundi analüüs vastavalt kavandatud kriteeriumidele ja testidele.

Õigused

  • esitada polikliiniku administratsioonile nõuded vajalike tingimuste loomiseks töökohal, tagades nende ametikohustuste kvaliteetse täitmise;
  • osaleda koosolekutel (koosolekutel);
  • parandada oma kvalifikatsiooni töökohtadel, täienduskursustel jne ettenähtud viisil

Meditsiinikontori seadmed:

Tonometer -1
Kaalud - 1
Külmik -1
Stopper -1
Termomeetrid
Päevavoodi -3
Fonendoskoop -1

Kõnekaart

Vestlus diabeedi ennetamise teemal.

Suhkurtõbe on kahte tüüpi:

I tüüpi diabeet tekib pankrease insuliini ebapiisava tootmise tõttu,

II tüüpi suhkurtõbi on sagedasem. Seda iseloomustab asjaolu, et insuliini ei toodeta mitte ainult vajalikus, vaid ka suuremas mahus, kuid see ei leia rakendust, kuna koerakud ei omasta seda.

Diabeedi arengut soodustavad tegurid

Diabeedi tekkimise põhjused on:

Pärilik eelsoodumus,

Liigne kaal (rasvumine),

Sagedane närviline stress,

· Nakkushaigused,

Muud haigused: isheemiline südamehaigus, arteriaalne hüpertensioon.

Kuna esimese ja teise tüüpi haiguste tekkimise põhjused on erinevad, on ennetusmeetmed mõnevõrra erinevad.

I tüüpi diabeedi ennetavad meetmed

I tüüpi suhkurtõbe on võimatu vältida, kuid mõnede soovituste järgimine võib haiguse arengut edasi lükata, peatada. Suhkurtõve ennetamine on eriti vajalik riskirühma kuuluvatele inimestele. Need on need, kellel on pärilik eelsoodumus, see tähendab, et nad on tihedalt seotud 1. tüüpi diabeediga inimesega..

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

· Õige toitumine. On vaja jälgida toidus tarbitavate kunstlike lisandite hulka, vähendada rasva- ja süsivesikurikaste konservide tarbimist. Dieet peaks olema mitmekesine, tasakaalustatud ning sisaldama ka puu- ja köögivilju.

Nakkus- ja viirushaiguste ennetamine, mis on suhkurtõve arengu üks põhjusi.

· Keeldumine alkoholist ja tubakast. On teada, et nende toodete kahjulikkus on iga organismi jaoks tohutu, alkohoolsete jookide joomise keeldumine ja suitsetamine võib oluliselt vähendada diabeedi riski.

Kuidas lastel diabeeti ennetada

Selle haiguse ennetamine lastel peaks algama sündides. Tulenevalt asjaolust, et kunstlikud segud sisaldavad suures koguses lehmapiimavalku (mis võib pankrease tööd negatiivselt mõjutada), vajab laps esiteks rinnaga toitmist kuni aasta või pool aastat. See tugevdab lapse immuunsust ja kaitseb teda nakkushaiguste eest. Teine meede diabeedi ennetamiseks on viirushaiguste (gripp, punetised jne) ennetamine.

Suhkurtõbi on naistel sagedamini levinud, kuid ka meestel tuleks diabeedi ennetamine ja alustamine võimalikult varakult..

Kuidas vältida II tüüpi diabeeti

II tüüpi diabeedi riskirühma kuuluvad üle 45-aastased inimesed, samuti need, kellel on suhkruhaigusega sugulased. Nendel juhtudel on veresuhkru taseme määramiseks kohustuslik läbida uuring vähemalt kord 1-2 aasta jooksul. Glükoositaseme õigeaegne kontroll võimaldab tuvastada haiguse varases staadiumis ja alustada ravi õigeaegselt. Suhkurtõve tagajärjed võivad avalduda järgmistes tüsistustes:

Kardiovaskulaarsüsteemi kahjustus,

Neerufunktsiooni halvenemine.

Kuna ülekaalulisus on pärilikkuse järgse suhkurtõve tekke peamine põhjus, peaks II tüüpi diabeedi ennetamine algama toitumise korrigeerimisega. Tuntud viis liigse kaalu mõõtmiseks on KMI (kehamassiindeksi) arvutamine. Kui see näitaja ületab lubatud piire, tuleb järgida järgmisi kaalulangetamise soovitusi:

Paastumine ja himu jäiga dieedi järele on vastuvõetamatud,

Parem on süüa mitu korda päevas, kuid väikeste portsjonite kaupa ja kindlal kellaajal,

Ärge sööge, kui te ei soovi,

Mitmekesistage menüüd, lisage dieeti värsked köögiviljad, puuviljad, välistage rasvane ja konserveeritud toit.

Sport, igapäevane mõõdukas kehaline aktiivsus on ka ennetavad meetmed diabeedi vastu võitlemisel. Spordiga tegelemisel aktiveerub ainevahetus, uuenevad vererakud ja nende koostis paraneb. Kuid pidage meeles, et spordi tüüp ja koormuse tase tuleb valida üldise füüsilise seisundi põhjal, parem on pöörduda arsti poole.

Diabeedi ennetamine tähendab ka positiivse emotsionaalse vaimu säilitamist. Pidev stress, depressioon, närviline kurnatus võivad põhjustada haiguse arengut. Peaksite vältima olukordi, mis ajavad teid närvi, leidma võimalusi depressiivsest seisundist väljumiseks.

Riskirühma kuuluvad nii naised, kelle kaal on raseduse ajal tõusnud üle 17 kg, kui ka need, kelle laps sündis 4,5 kg või rohkem. Naiste suhkruhaiguse ennetamine peaks algama kohe pärast sünnitust, kuna suhkurtõbi areneb järk-järgult ja võib ilmneda mõne aasta pärast. Naiste ennetavad meetmed hõlmavad kehakaalu taastamist, liikumist ja tervisliku eluviisi säilitamist..

Kuidas vältida diabeedi tüsistusi

Suhkurtõbi on krooniline haigus, mille tüsistusega võivad tekkida muud pöördumatud tagajärjed:

Erinevate elundite veresoonte kahjustused,

Võrkkesta kahjustus, mis võib põhjustada nägemise vähenemist ja kaotust,

Neerupuudulikkus, mille põhjuseks võivad olla kahjustatud neeruveresooned,

Entsefalopaatia (aju veresoonte kahjustus).

Pidades silmas üsna tõsiseid tagajärgi, vajavad patsiendid kiiresti diabeedi tüsistuste ennetamist.

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

· Vere glükoosisisalduse pidev regulaarne jälgimine. Lubatud näidu ületamisel algab veresoonte kahjustuse protsess;

· Vererõhu taseme säilitamine;

· Diabeediga inimesed peaksid järgima dieeti;

Diabeetikud peavad loobuma alkoholist ja suitsetamisest, mis võib seisundit halvendada ja põhjustada pöördumatuid tüsistusi.

Arvestades, et diabeetikaga patsientide arv kasvab, on ennetamine soovitav iga inimese jaoks.

Seda lehte muudeti viimati 14.07.2016; Lehe autoriõiguste rikkumine

Vestlus patsiendiga diabeedist

Suhkruhaigus on krooniline haigus, mida iseloomustab insuliini tootmise või toime rikkumine ning mis põhjustab igasuguse ainevahetuse ja kõigepealt süsivesikute ainevahetuse rikkumist..

1. Insuliinist sõltuv tüüp - tüüp 1.

2. Insuliinist sõltumatu tüüp - tüüp 2.

1. tüüpi suhkurtõbe esineb sagedamini noortel, 2. tüüpi suhkurtõbe - keskealistel ja eakatel. Üks peamisi riskitegureid on pärilik eelsoodumus (pärilik II tüüpi suhkurtõbi on ebasoodsam), olulist rolli mängivad ka rasvumine, tasakaalustamata toitumine, stress, kõhunäärmehaigused ja mürgised ained. eriti alkohol, teiste endokriinsete organite haigused.

Suhkurtõve etapid:

1. etapp - prediabeet - diabeedi eelsoodumus.

Riskirühm:

- Isikud, kellel on olnud pärilikkus.

- Naised, kes on sünnitanud elus või surnud lapse kehakaaluga üle 4,5 kg.

- Ülekaalulisuse ja ateroskleroosi all kannatavad isikud.

2. etapp - varjatud diabeet - on asümptomaatiline, tühja kõhu glükoositase on normaalne - 3,3–5,5 mmol / l (mõnede autorite sõnul - kuni 6,6 mmol / l). Varjatud diabeeti saab tuvastada glükoositaluvuse testiga, kui patsiendil on pärast 50 g 200 ml vees lahustatud glükoosi võtmist veresuhkru tõus: 1 tunni pärast üle 9,99 mmol / l. ja 2 tunni pärast - üle 7,15 mmol / l.
3. etapp - ilmne diabeet - iseloomulikud on järgmised sümptomid: janu, polüuuria, suurenenud söögiisu, kaalulangus, sügelus (eriti perineumis), nõrkus, väsimus. Vereanalüüsis, mis on suurenenud glükoosisisaldus, on võimalik glükoosi eritada ka uriiniga.

Suhkruhaiguse põetusprotsess:

Patsiendi probleemid:

A. Olemasolev (praegune):

- vähenenud nägemisteravus;

- valu alajäsemetes;

- vajadus pidevalt dieeti pidada;

- vajadus insuliini pideva manustamise või diabeedivastaste ravimite (maniniil, diabetoon, amaril jne) võtmise järele;

Teadmiste puudumine:

- haiguse olemus ja selle põhjused;

- eneseabi hüpoglükeemia korral;

- jalgade hooldus;

- leivaühikute arvutamine ja menüü koostamine;

- suhkurtõve tüsistused (kooma ja diabeetiline angiopaatia) ja kooma eneseabi.

B. Potentsiaal:

Arengurisk:

- eel- ja kooma seisundid:

- alajäsemete gangreen;

- krooniline neerupuudulikkus;

- katarakt ja diabeetiline retinopaatia koos nägemispuudega;

- sekundaarsed infektsioonid, pustulaarsed nahahaigused;

- insuliinravi tagajärjel tekkinud tüsistused;

- aeglane haava paranemine, sealhulgas operatsioonijärgne.

Teabe kogumine esmase eksami ajal:

Patsiendilt küsimine:

- dieedist kinnipidamine (füsioloogiline või dieedi number 9), toitumise kohta;

- kehaline aktiivsus päeva jooksul;

- insuliinravi (insuliini nimetus, annus, toime kestus, raviskeem);

- diabeedivastased tabletipreparaadid (nimi, annus, nende manustamise iseärasused, tolerantsus);

- vere- ja uriinianalüüside uuring glükoosisisalduse kohta ja endokrinoloogi uuringu kestus;

- patsiendil on glükomeeter, võime seda kasutada;

- oskus kasutada leivaühikute tabelit ja koostada menüü leivaühikute kaupa;

- võime kasutada insuliinisüstal ja süstlasüstalt;

- teadmised insuliini süstimise kohtadest ja tehnikatest, komplikatsioonide ennetamisest (hüpoglükeemia ja lipodüstroofia süstekohtades);

- suhkruhaigusega patsiendi vaatluste päeviku pidamine:

- varasemad ja praegused "diabeedikooli" külastused;

- mineviku hüpoglükeemilise ja hüperglükeemilise kooma areng, nende põhjused ja sümptomid;

- oskus osutada eneseabi;

- patsiendil on „diabeetikapass” või „diabeetiku visiitkaart”;

- pärilik eelsoodumus suhkruhaiguse tekkeks);

- kaasnevad haigused (pankrease, teiste endokriinsete organite tähelepanuta jätmine, rasvumine);

- patsiendi kaebused uuringu ajal.

Patsiendi läbivaatus:

- värv, naha niiskus, kriimustuste olemasolu:

- kehakaalu määramine:

- impulsi määramine radiaalsel arteril ja jala seljaarteril.

Õendusabi, sealhulgas töö patsiendi perega:

1. Pidage patsiendi ja tema perega vestlust toitumisharjumuste üle, sõltuvalt diabeedi tüübist, dieedist. Andke II tüüpi suhkurtõvega patsiendile mitu menüüproovi päevas.

2. Veenduge patsienti järgima arsti määratud dieeti..

3. Veenda patsienti arsti soovitatud kehalise aktiivsuse vajaduses.

4. Viige läbi vestlus haiguse põhjustest, olemusest ja tüsistustest.

5. Informeerige patsienti insuliinravi kohta (insuliini tüübid, toime algus ja kestus, seos toidu tarbimisega, säilitamisomadused, kõrvaltoimed, insuliinisüstalde ja süstlavahendite tüübid).

6. Tagage õigeaegne insuliini manustamine ja diabeedivastased ravimid.

7. Monitor:

- naha seisund;

- pulss ja vererõhk;

- impulss jala seljaarteril;

- dieedist ja dieedist kinnipidamine;

- edastamine patsiendile tema sugulastelt;

- soovitage pidevalt jälgida vere ja uriini glükoosisisaldust.

8. Veenda patsienti endokrinoloogi pideva jälgimise vajadusest, pidades vaatluspäevikut, kus on kirjas glükoosisisaldus veres, uriinis, vererõhus, päevas söödud toidus, saadud ravis, heaolu muutustes.

9. Soovitage silmaarsti, kirurgi, kardioloogi, nefroloogi perioodilisi uuringuid.

10. Soovitage tunde "Diabeetikute koolis".

11. Teavitage patsienti hüpoglükeemia, kooma põhjustest ja sümptomitest.

12. Veenduge patsienti tervise ja vereanalüüside vähese halvenemise vajaduses, pöörduge viivitamatult endokrinoloogi poole.

13. Treenige patsienti ja tema lähedasi:

- teraviljaühikute arvutamine;

- menüü koostamine leivaühikute arvu järgi päevas;

- insuliini komplektne ja subkutaanne manustamine insuliinisüstlaga;

- jalahoolduseeskirjad;

- pakkuda hüpoglükeemia korral eneseabi;

- vererõhu mõõtmine.

Eriolukorrad suhkurtõve korral:

A. Hüpoglükeemiline seisund. Hüpoglükeemiline kooma.

Põhjused:

- Insuliini või diabeedivastaste tablettide üleannustamine.

- Süsivesikute puudumine toidus.

- Ebapiisav või vahele jäetud söögikord pärast insuliini manustamist.

- Märkimisväärne füüsiline aktiivsus.

Hüpoglükeemilised seisundid ilmnevad tugeva näljatunde, higistamise, jäsemete värisemise, tugeva nõrkuse tundena. Kui seda seisundit ei peatata, suurenevad hüpoglükeemia sümptomid: tugevneb värisemine, segasus mõtetes, peavalu, pearinglus, topeltnägemine, üldine ärevus, hirm, agressiivne käitumine ja patsient langeb teadvusekaotuse ja krampide hulka..

Hüpoglükeemilise kooma sümptomid: patsient on teadvuseta, kahvatu, suust pole atsetoonilõhna tunda.Nahk on niiske, rikkalik külm higi, lihastoonus on suurenenud, hingamine on vaba. vererõhk ja pulss ei muutu, silmamunade toon ei muutu. Vereanalüüsis on suhkrusisaldus alla 3,3 mmol / l. uriinis pole suhkrut.

Hüpoglükeemiliste seisundite eneseabi:

Hüpoglükeemia esimeste sümptomite korral on soovitatav süüa 4-5 tükki suhkrut või juua sooja magusat teed või võtta 10 glükoositabletti 0,1 g tükk või juua 2-3 ampullist 40% glükoosist või süüa mõned maiustused (eelistatult karamell ).

Esmaabi hüpoglükeemiliste seisundite korral:

- Andke patsiendile stabiilne külgne asend.

- Pange 2 suhkrukuubikut patsiendi põske.

- Tagage intravenoosne juurdepääs.

Valmistage ravimid:

40 ja 5% glükoosilahus. 0,9% naatriumkloriidi lahus, prednisoloon (amp.), Hüdrokortisoon (amp.), Glucagon (amp.).

B. Hüperglükeemiline (diabeetiline, ketoatsidoosne) kooma.

Põhjused:

- Ebapiisav insuliiniannus.

- Dieedi rikkumine (kõrge süsivesikute sisaldus toidus)

Harbers: suurenenud janu, polüuuria; võib-olla oksendamine, söögiisu vähenemine, hägune nägemine, ebatavaliselt unisus, ärrituvus.

Kooma sümptomid: puudub teadvus, atsetooni lõhn suust, hüperemia ja naha kuivus, lärmakas sügav hingamine, lihastoonuse langus - "pehmed" silmamunad. Pulss-niidina langetatakse vererõhku. Vere analüüsimisel - hüperglükeemia, uriini analüüsimisel - glükoosuria, ketokehad ja atsetoon.
Kiireloomuline hädaabikõne hüperglükeemilise kooma nähtude korral.

Esmaabi:

- Andke patsiendile stabiilne külgne asend (keele tagasitõmbumise, aspiratsiooni, lämbumise vältimine).

- Koguge kateetri abil uriin suhkru ja atsetooni kiireks diagnoosimiseks.

- Tagage intravenoosne juurdepääs.

Valmistage ravimid:

- lühitoimeline insuliin - aktropiid (viaal);

- 0,9% naatriumkloriidi lahus (viaal); 5% glükoosilahus (viaal);

- südameglükosiidid, vaskulaarsed ained.

Suhkurtõbi ja selle ennetamine

Aleksander Myasnikov vastab projekti "Infourok" kasutajate küsimustele

Analüüsime kõike, mis teid muretseb.

19. juuni 2020 19:00 (Moskva aeg)

Suhkurtõbi ja selle ennetamine

Suhkruhaiguse probleem on üks pakilisemaid, sest diabeet võtab kindlalt oma koha "kolmes juhis" - haigustes, mis põhjustavad kõige sagedamini inimese surma. Tervishoiutöötajad soovitavad kõigil inimestel haiguse ennetamiseks olla oma tervise suhtes tähelepanelikumad või neil on aega selle varajases staadiumis võitlema hakata..

Uuringu eesmärk: tutvuda suhkurtõve ennetavate meetmetega

Uurige ja analüüsige vastavat teemakohast kirjandust;

Viia läbi uuring, mille eesmärk on uurida suhkurtõvega patsientide elustiili;

Töötada ja analüüsida uurimistulemusi;

Töötage välja diabeedi memo patsientidele.

Uurimisobjekt: suhkurtõvega patsiendid

Uuritav: suhkruhaigusega patsientide elustiil

Uurimismeetodid:

Teoreetiline (kirjanduslike allikate uurimine);

Suhkurtõbi on endokriinsete haiguste rühm, mis areneb hormooninsuliini absoluutse või suhtelise (märklaudrakkudega suhtlemise rikkumine) puudulikkuse tagajärjel, mille tagajärjel tekib hüperglükeemia - vere glükoosisisalduse püsiv tõus.

Suhkurtõbe on kahte tüüpi:

1. tüüpi diabeet tekib pankrease insuliini ebapiisava tootmise tõttu,

II tüüpi diabeet on sagedasem. Seda iseloomustab asjaolu, et insuliini ei toodeta mitte ainult vajalikus, vaid ka suuremas mahus, kuid see ei leia rakendust, kuna koerakud ei omasta seda.

Joonis 1. Diabeedi tüübid

Tavaliselt möödub rasedusdiabeet pärast sünnitust, kuid mõnel juhul võib naisel hiljem tekkida II tüüpi diabeet. Emad, kellel oli rasedusdiabeet esimesel rasedusel, haigestuvad tõenäolisemalt järgnevatel rasedustel..

Tabel 1 1. ja 2. tüüpi suhkurtõve võrdlevad omadused

** - Proinsuliin on insuliini säilitamise vorm kõhunäärme rakkudes.

Diabeedi arengut soodustavad tegurid

ülekaaluline (rasvunud),

sagedane närviline stress,

muud haigused: isheemiline südamehaigus, arteriaalne hüpertensioon.

1. tüüpi suhkurtõve põhjused

Eksperdid on juba ammu kindlaks teinud, et diabeeti seletatakse kõige sagedamini geneetiliste defektide, rasvumise, autoimmuunhaiguste olemasoluga.

1. tüüpi suhkurtõve põhjused on enamasti tingitud autoimmuunprotsessidest, kus keha toodab antikehi oma rakkude vastu, insuliini kogus väheneb kuni hormooni tootmine täielikult peatub. See on tingitud järgmiste haiguste olemasolust - glomerulonefriit, autoimmuunne türeoidiit, luupus. Paljude arstide sõnul on suhkruhaiguse arengut väljastpoolt kõige tõenäolisemalt mõjutav viirusnakkus, kuna sageli pärast mumpsit, nakkuslikku mononukleoosi, punetisi või ägedat või kroonilist viirushepatiiti diagnoositakse patsiendil diabeet. See on tingitud asjaolust, et tervetel inimestel ja pankreatiidiga patsientidel, samuti pankrease pahaloomulistel kasvajatel, leitakse selliseid autoimmuunseid protsesse (beeta-rakkude antikehad) äärmiselt harva - 0,3% juhtudest. Kuid selliste antikehade moodustumine ilmneb patsientidel pärast pankrease beeta-rakkude kahjustamist viirusnakkuse taustal. Samuti on seda tüüpi diabeedi tekkes süüdi T-tapjarakkude suurenenud aktiivsus, see tähendab, et mitte ainult humoraalse, vaid ka rakulise immuunsuse rikkumised põhjustavad seda haigust. See on viirusnakkus, mis on laste diabeedi arengu käivitaja. Näiteks punetiste järgse tüsistusena tekib igal viiendal haigusest paranenud inimesel 1. tüüpi suhkurtõbi..

II tüüpi suhkurtõve põhjused

Seda tüüpi diabeedi korral jääb pankrease beeta-rakkude insuliini sekretsioon muutumatuks või väheneb, kuid mitte oluliselt. Suurem osa insuliinsõltumatu diabeediga patsientidest on ülekaalulised inimesed, kelle lihasmassi osakaal on väike ja rasvade osakaal on kõrge, samuti eakad inimesed. Sellise suhkruhaiguse korral peetakse põhjuseks insuliiniretseptorite arvu vähenemist, samuti rakusiseste ensüümide puudumist, mis põhjustab glükoosi metabolismi häireid keharakkudes ja -kudedes. Perifeersete kudede resistentsus kõhunäärmehormooni insuliini suhtes põhjustab insuliinismi (suurenenud insuliini sekretsioon), mis aitab kaasa ka retseptorite arvu vähenemisele ja suhkurtõve sümptomite ilmnemisele naistel ja meestel.

Kuna esimese ja teise tüüpi haiguste tekkimise põhjused on erinevad, on ennetusmeetmed mõnevõrra erinevad.

Diabeedikliinik

Haiguse kliinilisi ilminguid ei põhjusta mitte ainult suhkurtõve tüüp, vaid ka selle kulgemise kestus, süsivesikute ainevahetuse kompenseerimise aste, vaskulaarsete komplikatsioonide olemasolu ja muud häired. Tinglikult jagunevad kliinilised sümptomid kahte rühma:

haiguse dekompensatsioonile viitavad sümptomid;

Hüperglükeemia põhjustab glükoosuria. Kõrge veresuhkru (hüperglükeemia) tunnused: polüuuria, polüdipsia, kaalulangus koos suurenenud söögiisu, suukuivus, nõrkus

kaasuv patoloogia: furunkuloos, kolpiit, tupepõletik, kuseteede infektsioon jne.

Diabeedi hiline mõju

Hilised tüsistused tekivad haiguse mitme aasta jooksul. Nende oht ei seisne mitte ägedas ilmingus, vaid selles, et nad halvendavad patsiendi seisundit järk-järgult. Isegi õige ravi kättesaadavus ei taga mõnikord kaitset seda tüüpi komplikatsioonide eest..

Suhkurtõve hilistüsistuste hulka kuuluvad järgmised haigused:

Retinopaatia on silma võrkkesta kahjustus, mis põhjustab seejärel silmapõhja verejooksu, võrkkesta irdumist. Järk-järgult viib nägemise täielik kaotus. Kõige sagedamini esineb retinopaatia II tüüpi diabeediga patsientidel. Patsiendi puhul, kellel on rohkem kui 20 aastat kogemust, on retinopaatia risk peaaegu 100%.

Angiopaatia. Võrreldes teiste hilistüsistustega areneb see üsna kiiresti, mõnikord vähem kui aastaga. See on veresoonte läbilaskvuse rikkumine, nad muutuvad habras. On kalduvus tromboosile ja ateroskleroosile.

Polüneuropaatia. Tundlikkuse kadumine jäsemete valu ja soojuse suhtes. Enamasti areneb see nagu "kindad ja sukad", hakates samaaegselt avalduma alumistes ja ülemistes jäsemetes. Esimesed sümptomid on jäsemete tuimus ja põletustunne, mis on öösel oluliselt hullem. Vähendatud tundlikkus põhjustab palju vigastusi.

Diabeetiline jalg. Tüsistus, mille korral suhkurtõvega patsiendil ilmuvad jalgadele ja alajäsemetele avatud haavandid, mädased abstsessid, nekrootilised (surnud) alad. Seetõttu peaksid diabeedihaiged pöörama erilist tähelepanu jalgade hügieenile ja õigete kingade valimisele, mis ei pigista jalga. Samuti peaksite kasutama spetsiaalseid sokke ilma elastsete ribade pigistamata.

I tüüpi diabeedi ennetavad meetmed

I tüüpi suhkurtõbe on võimatu vältida, kuid mõnede soovituste järgimine võib haiguse arengut edasi lükata, peatada. Suhkurtõve ennetamine on eriti vajalik riskirühma kuuluvatele inimestele. Inimesed, kellel on pärilik eelsoodumus, see on tihedalt seotud 1. tüüpi suhkurtõvega inimesega.

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

õige toitumine. On vaja jälgida toidus tarbitavate kunstlike lisandite hulka, vähendada rasva- ja süsivesikurikaste konservide tarbimist. Dieet peaks olema mitmekesine, tasakaalustatud ning sisaldama ka puu- ja köögivilju.

nakkushaiguste ja viirushaiguste ennetamine, mis on suhkurtõve arengu üks põhjusi.

alkoholist ja tubakast loobumine. On teada, et nende toodete kahjulikkus on iga organismi jaoks tohutu, alkohoolsete jookide joomise keeldumine ja suitsetamine võib oluliselt vähendada diabeedi riski.

Kuidas lastel diabeeti ennetada

Esimestest elupäevadest pärit imikutele, kes saavad pudelit, on suurem diabeetioht. Valemid sisaldavad lehmapiimavalku, millel on pankreasele negatiivne mõju. Rinnapiim on esimene ennetav meede, mis vähendab haigestumise tõenäosust. Kuni aasta või kauem toitmine tugevdab lapse immuunsust ja kaitseb nakkushaiguste eest, mis võivad vallandada diabeedi arengut.

Vanemate laste puhul on vaja jälgida toitumist, selle koostist ja tarbimise režiimi. Toitumine peaks olema tasakaalustatud ja mitmekesine, välistades suures koguses rasva ja süsivesikuid. Söö kindlasti puu- ja köögivilju.

2. tüüpi diabeedi ennetavad meetmed

Diabeedi ennetamine tähendab ka positiivse emotsionaalse vaimu säilitamist. Pidev stress, depressioon, närviline kurnatus võivad põhjustada haiguse arengut. Peaksite vältima olukordi, mis ajavad teid närvi, leidma võimalusi depressiivsest seisundist väljumiseks.

Riskirühma kuuluvad nii naised, kelle kaal on raseduse ajal tõusnud üle 17 kg, kui ka need, kelle laps sündis 4,5 kg või rohkem. Naiste suhkruhaiguse ennetamine peaks algama kohe pärast sünnitust, kuna suhkurtõbi areneb järk-järgult ja võib ilmneda mõne aasta pärast. Naiste ennetavad meetmed hõlmavad kehakaalu taastamist, liikumist ja tervisliku eluviisi säilitamist..

II tüüpi diabeedi riskirühma kuuluvad üle 45-aastased inimesed, samuti need, kellel on suhkruhaigusega sugulased. Riskirühma kuuludes on kohustuslik teha veresuhkru test vähemalt üks kord 1-2 aasta jooksul. Glükoositaseme õigeaegne kontroll võimaldab haiguse varases staadiumis tuvastada ja õigeaegselt ravi alustada.

Sport, igapäevane mõõdukas kehaline aktiivsus on ka ennetavad meetmed diabeedi vastu võitlemisel. Spordiga tegelemisel aktiveerub ainevahetus, uuenevad vererakud ja nende koostis paraneb. Tuleb meeles pidada, et spordi tüüp ja koormuse tase tuleb valida üldise füüsilise seisundi põhjal, parem on pöörduda arsti poole.

Pidades silmas üsna tõsiseid tagajärgi, vajavad patsiendid kiiresti diabeedi tüsistuste ennetamist.

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

vere glükoosisisalduse pidev regulaarne jälgimine. Lubatud näidu ületamisel algab veresoonte kahjustuse protsess;

Joonis 1. Glükomeetria

vererõhu taseme säilitamine;

diabeediga inimesed peavad järgima dieeti;

diabeetikud peavad loobuma alkoholist ja suitsetamisest, mis võib olukorda veelgi süvendada ja põhjustada pöördumatuid tüsistusi.

Arvestades, et diabeetikaga patsientide arv kasvab, tuleks ennetustööd läbi viia iga diabeedihaige inimese puhul.

Uurimisosa

Uuring (küsimustik) viidi läbi endokrinoloogia osakonnas riikliku tervishoiuasutuse haridusasutuse "Balakovo linnahaigla" baasil, et määrata diabeediga inimeste elustiili..

Küsitleti 50 diabeetikut.

Diagramm näitab, et -65% on naised, mehed -35%.

Joonis 2. Sugu

2. Suhkurtõvega patsientide vanusekategooria (vt joonis 3).

Joonis 3. Vastajate vanuseline koosseis

Järeldus: vastavalt vanusestruktuurile jaotati vastajad järgmiselt: 50% - 40–60-aastased, 46–60-aastased ja vanemad, 4–20–40-aastased.

3. Suhkurtõvega patsientide tüübid (vt joonis 4).

Joonis 4. Diabeedi tüübid.

Järeldus: esitatud diagrammilt näeme, et kõige tavalisem insuliinsõltuv suhkurtõbi, mis on 62%, ja 38% juhtudest - insuliinist sõltuv.

4. Külastused endokrinoloogi juures aastaringselt (vt joonis 5)

Joonis 5. Endokrinoloogi külastuste arv aasta jooksul.

Järeldus: Selle skeemi põhjal näeme, et 57% vastanutest külastab endokrinoloogi 1 kuni 3 korda aastas, 5% vastanutest külastab endokrinoloogi 3 kuni 6 korda aastas ja ainult 3% vastanutest külastab endokrinoloogi 6 või enam korda aastas..

5. Raske hüpoglükeemia areng (vt joonis 6).

Joonis 6. Raske hüpoglükeemia.

Järeldus: see diagramm näitab, et raske hüpoglükeemia esinemist täheldatakse 10% -l vastanutest.

6. Vastajate füüsiline aktiivsus (vt joonis 7).

Joonis 7. Füüsiline aktiivsus vastajate seas

Järeldus: 43% patsientidest ei tee füüsilisi harjutusi, 30% vastas, et teevad seda perioodiliselt ja ainult 27% teeb regulaarselt harjutusi.

7. Tüsistused suhkruhaigusega vastajate seas (vt joonis 8).

Joonis 8. Hilised diabeedi tüsistused.

Kokkuvõte: see diagramm näitab, et 30% tüsistustest esineb aju veresoontes, 26% kardiovaskulaarsüsteemis, 14% silmade anumates, 6% neerude veresoontes ja 24% patsientidest ei esine hiliseid diabeedi tüsistusi..

8. Küsimusele: kas teil on enesekontrollipäevik? (vt joonis 9), vastas 78% patsientidest, et nad ei pidanud enesekontrollipäevikut ja ülejäänud 22%.

Joonis 9. Enesekontrollipäeviku omamine.

9. Küsimusele: kas mõõdate regulaarselt oma veresuhkru taset? 65% patsientidest ei kontrolli oma veresuhkru taset ja ülejäänud 35% jälgitakse regulaarselt (vt joonis 10).

Joonis 10. Veresuhkru kontroll.

10. Leivaühikute loendamine patsientide poolt (vt joonis 11).

Joonis 11. Leivaühikute loendamine.

Järeldus: 53% patsientidest ei loe leivaühikuid, 47% - loendab XE-d.

Suhkurtõve statistika

Uurisime statistilisi andmeid 1000 diabeedihaige populatsiooni kohta Balakovo linnas ja Balakovo piirkonnas.

1. Balakovo linnas ja Balakovo linnaosas registreeritud diabeedihaige 1000 elaniku kohta (vt joonis 12).

Joonis 12. Diabeedihaiged registreerusid.

Järeldus: joonis 1 näitab, et diabeedi esinemissagedus suureneb igal aastal.

2. 1000 elaniku kohta tuvastati suhkurtõvega patsiendid esmakordselt Balakovo linnas ja Balakovo piirkonnas (vt joonis 13)..

Joonis 13. Esmalt tuvastati suhkurtõvega patsiendid.

Järeldus: Sarnaselt eelmise graafikuga suureneb igal aastal vastdiagnoositud diabeedihaigete arv..

3. Balakovo linnas ja Balakovo rajoonis registreeritud diabeedihaige patsiendi 1000 elaniku kohta (vt joonis 14).

Joonis 14. Suhkurtõvega patsientide kliiniline läbivaatus.

Järeldus: ambulatooriumisse registreeritud patsientide arv kasvab samuti igal aastal.

Käesolevas artiklis "Diabetes mellitus and its prevention" uuritakse suhkurtõve teoreetilisi aspekte, millest selgus, et endokriinsüsteemi haigused on äärmiselt pakiline terviseprobleem, mida Venemaal raskendab kõrge suremus.

Vaadeldava probleemi kiireloomulisus on äärmiselt suur ja see tuleneb asjaolust, et Venemaal esinev haigestumus ja suremus suhkruhaigusesse sunnib meid selle haiguse ennetamise korraldamise küsimusi kiiresti lahendama.

Suhkruennetuse õige korraldamine aitab vähendada suremust ja pikendada eluiga.

Uurinud suhkurtõvega patsientide keskmist vanust, selgus, et patsientide põhirühm on 40–60-aastased inimesed.

Olles uurinud suhkurtõvega registreeritud patsientide, hiljuti diagnoositud suhkurtõvega patsientide statistikat, diabeedihaigete kliinilist uurimist Saratovi oblastis ja Venemaa Föderatsioonis, ilmnes positiivne trend..

Pärast Balakovo linnahaigla riikliku tervishoiuasutuse baasi külastajate seas läbi viidud küsimustiku tulemuste analüüsimist jõudsime järeldusele, et enamus vastanutest on ülekaalulised, elavad istuvat eluviisi, paljudel on psühhofüüsilised sõltuvused ja nad on sageli stressitingimustes, samuti puudub neil teave õige une ja ärkveloleku, hea toitumise kohta.

Seega jaguneb suhkruhaiguse arengu ennetamine primaarseks ja sekundaarseks.

Diabeedi esmane ennetamine tähendab elustiili muutmist ja diabeedi riskitegurite kõrvaldamist ning ennetavaid meetmeid tulevikus ainult kõrge diabeediriskiga inimestel või rühmades. Suhkurtõve sekundaarne ennetamine - suhkurtõve tüsistuste ennetamine on haiguse varajane kontroll, selle progresseerumise ennetamine ja suhkruhaiguse stabiilse kompenseerimise säilitamine, tüsistuste tekke vältimine.

Suhkurtõve sekundaarne ennetamine

Igakuised uuringud aitavad tuvastada suhkurtõve tüsistusi varajases staadiumis, et vältida nende edasist progresseerumist. Režiimi kindel järgimine annab hea tervise, hoogsa meeleolu ja pideva töövõime. Suhkurtõvega patsient peaks teadlikult suhestuma arsti ettekirjutuste täitmisega, olema kursis haiguse peamiste sümptomitega, dieedi määramise ning insuliini ja teiste ravimitega ravimise põhimõtetega. Te ei tohiks mingil juhul ise dieeti määrata, insuliini süstide annust ja aega määrata. Vajalike meetmete õigeaegseks rakendamiseks peate teadma, millised märgid iseloomustavad arenevat hüpoglükeemiat. Patsient peaks diabeetilise kooma tunnuseid hästi tundma ja oma sugulasi nendega kurssi viima, et nad saaksid vajadusel vajalikke meetmeid rakendada. Diabeediga inimesel soovitatakse õppida insuliini süstima. Teil peab alati olema diabeetiku pass.

Ennetavad meetmed seisnevad patsientide ja tema lähedastega vestluste läbiviimises järgmistel teemadel: psühho-emotsionaalse ülekoormuse kõrvaldamine, tasakaalustatud toitumise tähtsus ja tervisliku eluviisi eelised. Samuti peab meditsiiniõde patsiendile "edastama" teavet psühhofüüsiliste sõltuvuste mõju kohta süsteemidele ja kehale tervikuna, rääkima ülekaaluliste kahjulikest mõjudest.

Bibliograafia:

Andreeva LP jt. Valgu diagnostiline väärtus suhkurtõve korral. // Nõukogude meditsiin. 2012. nr 2. Lk 22-25.

Balabolkin M.I.Suhkurtõbi. M.: Meditsiin, 2014. S. 30-33.

Belovalova I. M., Knyazeva A. P. jt. Pankrease hormoonide sekretsiooni uurimine äsja diagnoositud suhkurtõvega patsientidel. // Endokrinoloogia probleemid. 2013. nr 6. lk 3-6.

Berger M. jt. Insuliinravi praktika. Springen, 2012. S. 365–367.

Lisateavet Diabeet