Dieet alajäsemete süvaveenitromboosi korral

Vaskulaarsed haigused vajavad kompleksset ravi. Arstid soovitavad vereringe parandamiseks mitte ainult ravimeid võtta, vaid pöörata tähelepanu ka õigele toitumisele. Naiste ja meeste alajäsemete tromboflebiidi dieet hoiab ära verehüübed, tugevdab veresoonte seinu ja vedeldab verd.

Tromboflebiidiga toitumise ülesanded ja tunnused

Tromboflebiit on ohtlik veresoonte haigus, mis võib lõppeda surmaga, haiguse ajal muutuvad veenid põletikuliseks ja tekivad verehüübed. Mõjutatud jalaveenid on kahte tüüpi - pindmised ja sügavad. Seetõttu tuleb seda ravida patoloogia esimeste sümptomite ilmnemisel. Tromboflebiidi toitumine peaks olema täielik, kuid kerge. Rõhk peaks olema kergesti seeditaval toidul, mis sisaldab kiudaineid, valke, kompleksseid süsivesikuid ja taimseid rasvu..

Dieedi peamine eesmärk on vere kolesteroolitaseme langetamine ja vere vedeldamine. Dieet on välja töötatud nii, et miski ei segaks maksa tööd, vaid tema on vastutav vere puhastamise eest lagunemisproduktidest ja toksiinidest.

Toitumise aluseks peaksid olema värsked köögiviljad ja puuviljad, teraviljad, madala rasvasisaldusega piimatooted, tailiha ja kala, pähklid. Joogirežiimi järgimine on väga oluline, keskmine täiskasvanu vajab 2 liitrit vett, sealhulgas toidust saadud vedelikku. Suvises kuumuses peate dehüdratsiooni vältimiseks tarbima rohkem vett - see põhjustab vere paksenemist.

Paljud eksperdid soovitavad tromboflebiidiga patsientidel minna taimetoidule..

Toksiinide ja toksiinide eemaldamiseks kehast on soovitatav korraldada 1-2 paastupäeva nädalas. Spetsialistid pööravad erilist tähelepanu väljaheidete normaliseerimisele, kõhukinnisus suurendab kõhuõõnesisest rõhku ja see mõjutab negatiivselt alajäsemete veenide seisundit. Päevas peaks olema 4-5 väikest söögikorda.

Ravivõimlemine või liigeste soojendamine parandab vereringet ja kiirendab ainevahetust, seega peaks veenihaiguste ennetamiseks ja raviks liikumine olema iga inimese elus..

Tromboflebiidiga patsiendi soovimatu toit

On toite, mis verd vedeldavad ja paksendavad, seetõttu tuleks viimaste kasutamist piirata. See kehtib kõrge K-vitamiini sisaldavate toitude kohta - parem on need toidust välja jätta. See kiirendab vere hüübimist, häirib antikoagulantide toimet. On ka toite, mis stimuleerivad kolesterooli tootmist, mis ladestub veresoonte seintele ja viib nende ummistumiseni..

Toitude loetelu, mida ei saa tromboflebiidiga süüa:

  • Vorstid;
  • Jahu ja kondiitritooted;
  • Rasvane liha;
  • Rikkad lihapuljongid;
  • Sealiha maks;
  • Sojatooted;
  • Kress ja spinat
  • Kõik kapsasordid (brokkoli, kapsas, rooskapsas ja Pekingi kapsas);
  • Kaunviljad (oad, herned, läätsed);
  • Banaanid;
  • Must sõstar;
  • Kreeka pähklid.

Ülekaalulised inimesed peavad optimeerima toitumist ja normaliseerima oma kehakaalu. Rasvumine provotseerib jalahaiguste arengut keha suure koormuse tõttu.

Tromboflebiidi korral ei saa te juua tugevat rohelist ja musta teed, gaseeritud jooke. Veresoonte patoloogiatega patsientidel on vastunäidustatud ka kuumad vürtsid ja õlis praetud toidud. Konserveeritud ja suitsutatud toidud ei anna organismile mingit kasu, seega on parem dieedist keelduda.

Dieet alajäsemete süvaveenide tromboflebiidi korral välistab kiirtoidu. Sellistes roogades sisalduvad kalorid ja küllastunud rasvad on skaalast väljas, mis põhjustab veeniseintel kolesterooli naastude moodustumist..

Suitsetamine ja alkohoolsete jookide võtmine mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi ja maksa seisundit. Halbadest harjumustest peate loobuma.

Kasulikud toidud veenihaiguste korral

Dieedi suur eelis on suur toitude ja toitude valik. Alumiste jäsemete tromboflebiidi dieet peaks olema mitmekesine ja vastama mikroelementide ja vitamiinide igapäevasele vajadusele.

Dieedis sisalduvad toidud:

  • Mereannid ja kala. Merekalad, kalmaarid, austrid, krevetid ja rannakarbid sisaldavad rikkalikult polüküllastumata rasvhappeid Omega-3, need takistavad verehüüvete teket, muudavad veresoonte seinad elastsemaks, takistavad põletikuliste protsesside arengut;
  • India pähklid, linaseemned ja oliiviõli sisaldavad E-vitamiini ning Omega-3 ja Omega-5 happeid, mis avaldavad positiivset mõju arterite ja veenide seisundile, vähendavad vere viskoossust;
  • Antitrombootilised ained esinevad sibulates. See aeglustab trombotsüütide adhesiooni ja puhastab veresooni kolesteroolist;

Sibul aitab rasvade toitude söömisel vältida jalgade tromboosi. Poole tassi sibula söömine on piisav, et blokeerida raskete praetud toitude mõju..

  • Küüslauk on tänu oma allitsiinile antikoagulantse toimega. Küüslaugumahl aitab säilitada veresoonte toonust, hoiab ära verehüübed. Eriti kasulik on seda kasutada koos hapude köögiviljadega, siis on toitainete vabanemine kiirem;
  • Tatrapuder suurendab raua taset veres, aktiveerib ainevahetust ja aitab normaliseerida kaalu;
  • Merevetikad sisaldavad palju kasulikke mikroelemente, sealhulgas vaske ja joodi, mis kiirendavad veenide paranemist;
  • Arbuus ja melon aitavad toksiine ja toksiine kehast eemaldada;
  • Punased viinamarjad ja tume šokolaad sisaldavad antioksüdante, mis takistavad põletikku ja suurendavad veresoonte elastsust. Kuid nende kasutamine peaks olema mõõdukas - nende toodete kalorite sisaldus on üsna kõrge;
  • Lahja liha, aurutatud või keedetud, sisaldab rikkalikult valku, mis mõõdukal tarbimisel viib kaalulanguseni;
  • Puuvilju ja marju saab süüa värskelt, valmistades neist puuviljajooke ja värskelt pressitud mahlu. Need sisaldavad puuviljahappeid, vitamiine ja mineraale, mis on vajalikud keha normaalseks tööks..

Tromboflebiidi ja veenilaiendite veenide menüüs saate lisada puuviljaželeed. Valmistatud värsketest puuviljadest ja želatiinist sõltumatult, sisaldab lisaks vitamiinidele ka kollageeni - valku, mis parandab veresoonte elastsust.

  • Ingver ja kaneel stimuleerivad ainevahetusprotsesse, toniseerivad vereringet;
  • Värsked köögiviljad ja täiendav kiudainete tarbimine leevendab kõhukinnisust, puhastab maksa ja parandab seedimist;
  • Oder, kaerahelbed ja hirssipuder sisaldavad rohkesti magneesiumi, mis parandab vereringet.

Jookidest soovitatakse eelistada taimeteed, mineraalset või puhast joogivett.

Tromboflebiidi menüüvalikud

Trombofleiti põdeva patsiendi päevane dieet peaks olema tasakaalus ja koosnema tromboflebiidi jaoks kasulikest toitudest. Soovitav on keelatud roogadest täielikult keelduda. Dieedi koostamisel tuleb kindlasti arvestada enda maitse-eelistustega ja päevakava eripäradega. Soovitav on süüa väikeste portsjonitena 5-6 korda päevas..

Hommikusöök on kohustuslik söögikord. Teadlased on leidnud, et tromboflebiidi tõenäosus inimestel, kes keelduvad hommikul söömast, on kolm korda suurem!

Ligikaudne nädala toitumine.

  • Hommikusöök: kaerahelbed madala rasvasisaldusega piima ja taimeteega;
  • Lõunasöök: köögiviljapuljong, viil kanarinda ja värsked tomatid;
  • Õhtusöök: värske köögiviljasalat, maitsestatud oliiviõliga, küpsetatud kala.
  • Hommikusöök: aurutatud valguline omlett, rukkileib ja taimetee;
  • Lõunasöök: keedetud kartul, küpsetatud kalkunifilee;
  • Õhtusöök: keedetud tailiha, värsked kurgid.
  • Hommikusöök: kodujuust marjade, leiva ja puuviljajoogiga;
  • Lõunasöök: Tatrapuder ja aurutatud kala;
  • Õhtusöök: auruta köögiviljad ilma õlita, keedetud muna.
  • Hommikusöök: hirsipuder ja kuivatatud puuviljad, kompott;
  • Lõunasöök: aurutatud kanakotletid, majoneesita köögiviljasalat, kõva nisu spagetid;
  • Õhtusöök: madala rasvasisaldusega kodujuust, leib, mesi.
  • Hommikusöök: paar keedetud munavalget, viil väherasvast juustu ja taimeteed;
  • Lõunasöök: köögiviljasalat, lahja nuudlisupp, kalkunifilee viil;
  • Õhtusöök: Keedetud kalmaar, köögiviljasalat.
  • Hommikusöök: meega küpsetatud õun, paar india pähkleid, jogurt;
  • Lõunasöök: mereannid, kurgi- ja tomatisalat, kompott;
  • Õhtusöök: kala viil, salat tomatite ja punase sibulaga.
  • Hommikusöök: kaerahelbed madala rasvasisaldusega piima ja taimeteega;
  • Lõunasöök: merekala supp, tatar ja vetikate salat;
  • Õhtusöök: Valguomlett, köögiviljahautis, rukkileib.

Tromboflebiidiga suupistete jaoks võite süüa puuvilju, marju, köögivilju, madala rasvasisaldusega piimatooteid, kuivatatud puuvilju ja leiba. Parem on seda juua kompottide, puuviljajookide, taimetee või värskelt pressitud mahlaga. See lihtne dieet hoiab ära haiguse tüsistuste tekkimise..

Patsiendid küsivad sageli, kas veini tromboflebiidiga on võimalik kohvi juua - soovitatav on sellest keelduda või asendada siguriga.

Veenitromboosiga patsiendid peavad oma dieeti kontrollima, et vältida probleemi süvenemist. Dieedist kinni pidades saate veresooni kolesteroolist puhastada, vähendada venoosset vererõhku, kaalust alla võtta ja tugevdada veresoonte seinu.

Toitumine jalgade veenide tromboosi korral

Õige, tasakaalustatud toitumine koos tromboosiga mängib olulist rolli uute trombide taastumisel ja ennetamisel. Sellise diagnoosi korral on vaja süüa tervislikku toitu ja vähendada miinimumini toitu, mis negatiivselt mõjutab veresoonte tervist. Dieet on kokkuleppel arstiga, ta aitab koostada lubatud toitude loetelu, annab nõu, mida on kõige parem välja jätta või piirata.

Miks vajate dieeti?

Süvaveenitromboos on ohtlik haigus, mis rasketel juhtudel lõpeb patsiendi surmaga või puudega. Seetõttu peaks haiguse ravi olema terviklik, võttes arvesse patsiendi keha individuaalseid omadusi. Dieet alajäsemete tromboflebiidi korral kuulub tingimata konservatiivse raviskeemi hulka. Õige toitumine aitab normaliseerida vere viskoossust, vähendada kehakaalu ja vältida trombide teket veresoontes. Ja ka dieet aitab parandada seedimist, vabaneda tursetest.

Tromboosi korral ei ole kõik ravitabelid kasulikud. Näiteks on keto dieet selle diagnoosiga vastunäidustatud, kuna selles domineerivad kõrge rasvasisaldusega toidud. Tromboflebiidi korral on selline menüü aga eluohtlik, kuna kolesteroolitase tõuseb järsult ja verehüüvete tekkimise oht on tohutu.

Toitumisreeglid alajäsemete veenitromboosi korral

Naised ja mehed, kellel on diagnoositud tromboflebiit, viiakse üle spetsiaalsele säästvale dieedile. Menüüd kohandatakse, võttes arvesse ettenähtud ravimirühmi, sest teatud toodetega suhtlemisel väheneb ravi efektiivsus. Patoloogia ägenemise perioodil peaks toitumine olema range, oluliste piirangute ja kergete söögikordade ülekaaluga. Kui seisund paraneb, laieneb dieet. Süüa tuleb regulaarselt, väikeste portsjonite kaupa ja juua piisavalt vedelikku. Menüüs tuleks eelistada taimetoitu, mis on kergesti seeditav ja ei koorma mao tööd.

Lubatud tooted

Tromboflebiidi dieet peaks sisaldama vitamiine E, C, A, oomega-3 rasvhappeid, köögivilju, puuvilju, teravilju. India pähklid, kuivatatud puuviljad, kaerahelbed ja oderapuder, idandatud terad sisaldavad palju kasulikke elemente. Verehüüvete eest kaitsmiseks peate rikastama oma dieeti järgmiste toitudega:

  • Kummardus. Vajalik flebotromboosi ja tromboflebiidiga patsientide toidusedelis. Köögivili takistab trombide kogunemist anumatesse, stimuleerides nende vedelikku. Ja on ka tõestatud, et pool sibulat suudab blokeerida ebatervisliku toidu rasva..
  • Punased viinamarjad. Puu sisaldab resveratrooli, mis takistab trombotsüütide kogunemist ühte kohta. Kui sööte iga päev 100 g viinamarju, saate end verehüüvete eest päästa..
  • Ingver. Juur sisaldab ainet gingerooli, mis on kasulik veenitromboosi korral, kuna vähendab plasma viskoossust ja hoiab ära selle paksenemise.
  • Gingko biloba. Selle taime lehed ja viljad avaldavad kasulikku mõju veresoonte tervisele, parandades nende toonust, elastsust, tugevust. Kui tarvitate gingko bilobat regulaarselt, normaliseerub vereringe..
  • Kalaõli, milles on palju Omega-3 happeid. Võitleb tõhusalt verehüüvete vastu, verd vedeldades ja selle viskoossuse normaliseerimisel.
Tagasi sisukorra juurde

Muud tooted

Tromboflebiidi ja flebiidi toitu tuleks rikastada värskete köögiviljadega, mis parandavad oluliselt vere kvaliteeti. Kasulik on süüa näiteks:

  • tomatid;
  • paprika;
  • paprika;
  • lauapeet;
  • küüslauk.

Puuviljadest tuleks eelistada tsitrusvilju, ananassi, meloni ja arbuusit, maasikaid, punaseid sõstraid. Samuti on soovitatav iga päev juua 500 ml kääritatud piimajooki. Parandab vere kvaliteeti ja hoiab ära verehüübed rohelisest teest koos mee ja sidruniga. Igapäevases toidus ei saa ilma lihata, kuid eelistada tuleks lahjaid sorte, mille rasvasisaldus on minimaalne.

Keelatud toidud

Konservatiivse teraapia perioodil jäetakse toidust täielikult välja toidud ja nõud, mis aeglustavad verevoolu ja trombotsüütide kontsentratsiooni trombides. Samuti on vaja välja jätta toit, mis sisaldab suures koguses K-vitamiini, kuna see provotseerib tromboflebiidi arengut. Keelatud toidud tromboosi korral on:

Sellistel patsientidel on ebasoovitav süüa valgeid viinamarju..

  • pähklid (välja arvatud india pähklid);
  • suitsutatud, soolased ja vürtsikad toidud, mis aitavad kaasa vedelikupeetusele;
  • marinaadid, konservid;
  • alkohol, magus sooda, õlu;
  • granaatõun, valged viinamarjad, banaanid;
  • piimatooted, kõrge rasvasisaldusega kääritatud piimatooted;
  • sealiha rups;
  • kiirtoit, kantserogeeni sisaldav toit, värvained ja säilitusained;
  • kõik kapsasordid;
  • koore täidisega valgejahu maiustused, saiakesed;
  • kohv, tee ja muud toniseerivad joogid.

Kõiki keelatud toite ei tohiks süüa isegi perioodiliselt, sest need suurendavad vere viskoossust, mis suurendab verehüüvete tekkimise ohtu..

Näidismenüü

Alajäsemete süvaveenitromboosi dieedi koostab toitumisspetsialist, kes on diagnoosist teadlik. Esialgu saate uurida tabelis pakutavat nädala menüüd, mis sisaldab tervislikke tooteid ja roogasid:

SöögikorradNädalapäevad
1,4,72.53.6
HommikusöökKaerahelbed vees koos lubatud puuviljade lisamisegaTatrapuderPiima lisamisega vees keedetud riisipuder
Taimetee meegaVärske mahlMaitsetaimede tee
SuupisteLooduslik keskmise rasvasisaldusega jogurt, 3-4 tk. küpsisedKeefir, kõik lubatud puuviljadKissel, puuviljad
ÕhtusöökKöögiviljade nuudlisuppTaimetoitlane boršRoheline borš
Aurutatud kartul, küpsetatud kalaKeedetud liha värske salatigaKeedetud kalafilee
Kompot kuivatamisegaKisselKompott
Pärastlõunane suupistePeotäis india pähkleid, lubatud puuviliKõrvitsaseemned, puuviljasalatKääritatud piimajook
ÕhtusöökTatrapuder, aurutatud kanarindHautatud köögiviljahautisAurutatud lihapallid koos tatrapudruga
KöögiviljasalatFooliumiga küpsetatud lihaKöögiviljasalat
Ingveri teeVärske mahlTaimne keetmine
Tagasi sisukorra juurde

Dieedi tunnused ennetamiseks

Lisaks õigele toitumisele on oluline kontrollida kaalu, et vältida trombide teket. Seetõttu ei ole isegi pärast taastumist ja seisundi normaliseerimist soovitatav rikkuda toitumisreegleid ja saada lisakilo. Kõik toidud peavad olema keedetud ettevaatlikult, lisage valmistoidule soola.

Lisaks dieedi järgimisele on oluline jälgida immuunsüsteemi. Selleks peate vastavalt arsti ettekirjutusele ennetavatel eesmärkidel võtma vitamiine ja ravimeid, mis taastavad anumate toonuse, elastsuse ja muudavad need tugevaks. Alajäsemete tromboosi saab vältida, loobudes ebamugavatest kingadest ortopeediliste mudelite kasuks, mis jaotavad ühtlaselt jalgade koormuse ja hoiavad ära vere stagnatsiooni veenides. Lisaks on oluline aktiivse eluviisi harrastamine, spordi tegemine, igavesti halbadest harjumustest vabanemine ja halvenemise esimeste sümptomite korral õigeaegne konsulteerimine arstiga.

Dieedi tunnused süvaveenitromboosi korral

Hoolimata asjaolust, et igal haigusel on tõsised tagajärjed ja see võib muutuda rasketeks vormideks, ei ole ravimiseks alati vaja ravimeid.

Arvestades trombootilisi nähtusi, miks need tekivad ja kust need pärinevad, võib kergesti mõista, et toitumine on sel juhul võtmetähtsusega.

Haiguse etioloogiline tegur on halvad harjumused, sealhulgas rämpstoit. Teades, millised toidud lahustavad verehüübeid ja millised soodustavad selle moodustumist, saate haigusele vastu seista.

  1. Mis on tromboos
  2. Miks on toodetes piirang
  3. Mida tarbida
  4. Millised toidud on keelatud
  5. Venoosse tromboosi toitumise tunnused
  6. Ligikaudne menüü nädalaks
  7. Tegevused paremaks tegutsemiseks lisaks dieedile
  8. Kasulik video: kuidas õigesti toituda

Mis on tromboos

See patoloogia on seotud trombide moodustumisega veenides. See tähendab, et veri pakseneb ja takistab verevoolu.

Haiguse lokaliseerimine on kõige sagedamini alajäsemetes..

Sümptomatoloogia on väljendunud. Jalad paisuvad, nahk muutub siniseks, veenid paisuvad pindadest välja.

Kõik need ilmingud nõuavad asendamatut arstiabi, kuna võivad tekkida eluga kokkusobimatud komplikatsioonid..

Miks on toodetes piirang?

Toit, mida me sööme, töödeldakse ja jõuab vereringesse.

Juhtub, et õige dieet parandab vereringet. Ja juhtub, et rämpstoit aitab vastupidi kaasa kolesterooli neoplasmide kuhjumisele.

See on põhipunkt..

Dieet süvaveenitromboosi korral on väga oluline. Te vajate rutiini sisaldavaid toite. See komponent hoiab veresoonte seinu normaalses olekus. Ei kaota oma funktsionaalsust ja elastsust.

Rikkumiste puudumisel on haiguse õitsemise oht minimaalne.

Dieet hõlmab kofeiini piiramist. Kuna selle koostisosa toime mõjutab vererõhku.

Rõhk ja rõhulangused suurendavad verehüübe purunemise riski.

Ärge unustage vett juua. Tromboosi korral on see peamine terapeutiline toode. Niipea kui kehal puudub vesi, hakkab veri paksenema. Iga inimese joomise määr on alates 2,5 liitrist päevas. Kõik sõltub kehakaalust.

Mida tarbida

Dieet peaks põhinema teravilja, kõigi piima- ja hapupiimatoodete, valge liha, rohke taimse toidu, teravilja, teravilja, leiva kasutamisel.

Süvaveenitromboosi toitude põhiloetelu:

  • merekala;
  • erinevat sorti pähkleid;
  • astelpaju;
  • nisuterad;
  • seemned;
  • kõrvitsaseemned;
  • taimeõlid;
  • ingver;
  • avokaado;
  • mesindustooted;
  • sidrun, apelsin;
  • jõhvikas.

Kui allergilisi reaktsioone või muid negatiivseid näitajaid pole, on kuiv vein väikestes kogustes vastuvõetav.

Salatikastmeks sobib hästi õunaäädikas..

Lisaks peavad süvaveenitrombidest pärinevad tooted vastama kõige vajalikumale vitamiinikompleksile, nimelt sisaldama E, C, P.

Selle patoloogiaga on need kõige suurem väärtus. Neil on keeruline neutraliseeriv toime, nad toimivad veresoonte seintel, aitavad kehal toota kollageeni ja elastiini.

Eeltoodut analüüsides peaksite keskenduma järgmistele toodetele:

  • redis;
  • Paprika;
  • õunad;
  • spinat;
  • Valge kapsas;
  • sojakaste;
  • mango;
  • aprikoosid, kuivatatud aprikoosid;
  • vaarikad.

Rohelise tee igapäevane joomine ja süvaveenitromboos teie kehas ei arene.

Sellel on kõik soovitavad mikroelemendid selle haiguse arengu pärssimiseks..

Kõik vajab mõõtu. Te ei saa ennast ära vedada ja dieeti täielikult trombide vastu välja vahetada, kuna see on ka kehale kahjulik.

Millised toidud on keelatud

Dieet süvaveenitromboosi korral seisneb mitte ainult õige toidu piiratud nimekirjas, vaid ka kahjulike toitude tagasilükkamises.

Kõigepealt tuleb eemaldada küllastunud rasv. Näiteks seapekk, sealiha, suitsutatud liha, šokolaad. Need imenduvad halvasti ja aitavad kaasa kolesterooli naastude tekkimisele..

Kehakaalu reguleerimine pole veresoonte haiguste tekkeks kõige vähem oluline..

Süvaveenitromboosi korral keelatud toiduainete loetelu peaks sisaldama lihtsüsivesikuid.

Kõige ohtlikumad komponendid on maiustustes, küpsetistes, fruktoosis. Suhkrut ei tohiks liialdada.

On võimatu mitte meenutada kolesterooli ohtusid, mida leidub paljudes toitudes. Eriti palju on seda rupsis, makrellis ja muudes rasvhapetes kalades, sealihas, munades.

On vaja loobuda erinevate paatide kasutamisest. Nende koostis on küllastunud säilitusainete ja kahjulike lisanditega.

On toitu, millest ei saa täielikult keelduda, kuid tasub piirata söödud toidu hulka.

Nimekirjas on: rasvane linnuliha, vorst, banaanid, hapukurk, majonees, oad ja herned.

Süvaveenitromboosiga alkohol on rangelt keelatud.

Toitumise tunnused veenitromboosi korral

Toitumine jalgade süvaveenitromboosi korral tuleks valida nii, et see sisaldaks kõiki vajalikke kasulikke elemente.

Dieedi peamised eesmärgid:

  • normaliseerida ja parandada vereringesüsteemi tööd. Need on rasvased kalad, tervislikud taimeõlid, erinevat sorti pähklid, avokaadod.
  • veresoonte seinte tugevdamine. Need toidud sisaldavad C-vitamiini ja rutiini. Näiteks tsitrusviljad, kaerahelbed, tatar, rohelised, kiivid, aprikoosid, vaarikad, tomatid.
  • vabaneda ülekaalust. Sellisel juhul aitavad kiudained ja piim..
  • vere vedeldamine. Kõrvalsaadused: sibul, küüslauk, ingver, mustikas, jõhvikas.

Sellisel juhul tuleks trombi teket takistavaid tooteid tarbida ilma kuumtöötluseta..

Taimeõlil põhinev kerge köögiviljasalat säilitab kõik kasulikud omadused.

Dieet ei saa sisaldada ainult kiudaineid. Keha ehitusmaterjal on valk. Dieediks sobib lahja liha. Samuti teatud tüüpi mereannid.

Ingver süvaveenitromboosi korral, asendamatu jook, sigurijuur, kibuvitsamari ja kuivatatud puuviljakompott.

Ligikaudne menüü nädalaks

Arst määrab patsiendile dieedi, määrab dieedi, mis võib kesta kauem kui kuu. Esimene nädal näeb välja selline:

  • Esimesel päeval on patsiendil lubatud süüa ainult köögivilju ja puuvilju. Need võivad olla toored või keedetud.
  • Teisel ja kolmandal päeval saate salatitele lisada taimeõli. Lubatud on ainult roheline tee.
  • Neljandal päeval võib samadele lubatud toodetele lisada leiba, ainult krutooni kujul.
  • Patsiendile lubatakse kartuleid viiendal päeval. Näiteks hommikul tee, lõunaks kartulipüree salatiga, õhtusöögiks keedetud köögiviljad.
  • Piimatooted lisatakse nädala lõpus.
  • Lisaks kõigele eelnevale võite seitsmendal päeval süüa ühe muna ning küpsetada manna- ja riisiputru.

Ärge viivitage raviga. See vaevus võib lõppeda surmaga.

Tegevused paremaks tegutsemiseks lisaks dieedile

Lisaks kvaliteetsele toitumisele ja vitamiinidieedile on vajalik ka füüsiline aktiivsus. Matkamine, kerge võimlemine, võimlemine.

Tervisevõimlemine peab aga välja töötama spetsialist. Selle patoloogiaga on paljud harjutused keelatud, kuna need võivad olukorda veelgi süvendada..

Näiteks kiire käimine suure kaaluga astmel, liikumine jooksulindil, aktiivne tantsimine jne..

Kombineerituna töötab see suurepäraselt trombootilise patoloogia tekkimise vastu..

Halbadest harjumustest tuleb tingimata loobuda. Sigarettide suitsetamine ja alkoholi tarvitamine aitavad kaasa paljude haiguste tekkele.

Dieet alajäsemete süvaveenitromboosi korral

Minimeerige trombide tekkimise oht ja vältige veenipõletikku. See pole üldse keeruline ja osaliselt võimalik! Dieet alajäsemete süvaveenitromboosi korral. Kas õige toitumine on haiguse ravimise võti? Millised toidud on lubatud ja millised toidud on üldiselt keelatud. Arstide soovitused, mida tuleks arvesse võtta.

Tromboflebiidi dieedi üldpõhimõtted ja põhitõed


Alajäsemete haiguste toitumise põhireegleid järgides saab patsient oma seisundit parandada, suurendades verevoolu ja leevendades jalgade veenide põletikku. Dieet veenilaiendite korral aitab võidelda ülekaalulisuse vastu ja vähendada vere hüübimist.
• Lisakilod - vaenlane number üks. Rasvade ladestumine pärsib lihaste tööd. See tähendab vere aeglast pumpamist läbi veenide. Fleboloogide sõnul on 60% veenilaiendite all kannatavatest inimestest ülekaaluline;
• verehüüvete tekke vältimiseks rohkelt vedelikke;
• Söögid peaksid sisaldama palju köögivilju ja ürte. See pole mitte ainult vitamiinide ja mikroelementide ladu, vaid ka veenide ja veresoonte hea kaitse;
• veenilaiendite korral on magneesiumi ja kaaliumi puudus. Seetõttu peate pöörama tähelepanu neid vitamiine sisaldavatele toitudele;
• elemendi R väga hea olemasolu. Selle saab salati lehtedes kasutades: tatart, sõstraid ja kibuvitsa;
• taimeõlide olemasolu toidus muudab anumad elastsemaks ja tugevamaks;
• on vaja välja jätta rämpstoit ja kiirtoit. Selles loendis on halvad harjumused ;;
• mõjub hästi ravikuurile - paastupäevad toitumises;
• toitu soovitatakse aurutada või ahjus küpsetada.

Tromboosi korral lubatud toidud


Tromboosi toitumine põhineb spetsiaalsetel põhimõtetel, mis aitavad normaliseerida verevoolu, selle lahjendamist ja tugevdavad kapillaaride seinu.
1. Kõigepealt on vaja toidule lisada taimeõlisid ja kiudaineid. Lahustuvad kiudained võivad aidata ära hoida kolesterooli kogunemist või absorbeerida juba olemasolevaid naaste. Lahustumatud elemendid puhastavad soolestikku, normaliseerivad mao. Neid koostisosi leidub köögiviljades, puuviljades, kaunviljades, täisteratoodetes ja kliides;
2. On ka tooteid, mis aitavad peatada veenide ja veresoonte põletikku ning kiirendada nende paranemist. Sellele aitab kaasa vase ja bioflavnoidide olemasolu. See; pähklid, sojaoad, kakao, mustikad, maasikad, viinamarjad;
3. Omega 3 sisaldavad mereannid: makrell, krevetid, hiidlest, heeringas. Need reguleerivad ka vere viskoossust;
4. On vaja kasutada verd vedeldavaid tooteid: porgand, kurk, vetikad, tomat ja baklažaan, peet, granaatõun, küüslauk.
5. Madala rasvasisaldusega kana- ja kalkuniliha, mida soovitatakse, tuleks süüa mitte rohkem kui 4 korda nädalas;
6. kõrvitsaviljad ja nende sugulased;
7. Mõru šokolaad kui tugev antioksüdant;
8. Kaneeli ja ingveri vürtsid;
9. Tomatimahl ja õunasiidri äädikas. Taimsed teed on teretulnud;
10. Madala rasvasisaldusega piimatooted.
Keelatud toidud alajäsemete tromboflebiidi haiguste korral
• maiustused ja kondiitritooted, mis suurendavad kolesterooli ja soodustavad naastude moodustumist;
• rikkad, rasvased puljongid, marinaadid, konservid ja suitsutatud tooted;
• alkohoolsed joogid, must kohv ja tee, millel on veresoontele negatiivne mõju, kitsendades neid;
• Kibuvitsa, sõstrad, banaanid paksendavad verd. Seega moodustades verehüüvete välimuse;
• Veiseliha maks, kapsas, spinat sisaldab rikkalikult K.-vitamiini. See provotseerib vere hüübimist;
• Jahutooted, süsivesikud.
Valgud on veenilaiendite veini dieedi peamised ained. Loomsete saaduste kasutamist tuleks vähendada miinimumini.

Vere vedeldavad toidud


Paks lümf tromboosis on suur oht mitte ainult tervisele, vaid ka inimese elule. Verehüübed võivad põhjustada insuldi ja häirida roboti südant. Mis aitab seda protsessi ära hoida?
1. Taimsed rasvad - linaseemned ja oliiviõlid;
2. kalaõli, mereannid või kala;
3. õunaäädikas väliseks ja sisemiseks kasutamiseks;
4. sidruni ja greibi puuviljad, samuti muud tsitrusviljad;
5. tugev antioksüdant - šokolaad ja kakao. Need takistavad kolesterooli kogunemist;
6. tsibula ja küüslauk;
7. kaerahelbed, helbed, kaerahelbed. Magneesiumi olemasolu menüüs mõjutab negatiivselt naastude kasvu;
8. vaarikad;
9. jõhvika- ja granaatõunamahlad;
10. kääritatud ja hapud toidud;
11. ingver, melon, ananass.
Kui räägime tromboosi traditsioonilisest meditsiinist, siis on need ka olemas. Pidage meeles! Peaaegu kõik ravimtaimede infusioonid paksendavad verd. Seetõttu peaksite olema nende valikuga ettevaatlik. Nende hulgas saate eelistada:
• sarapuu;
• kopsurohi;
• sigur;
• nurmenukk;
• koirohi.

Mõned traditsioonilise meditsiini ravivad ravimid


• küüslaugu ja mee infusioonil on positiivne mõju vere viskoossusele;
• koirohukompressid;
• hobukastani alkohol Tinktuura, mida tuleks tarbida 30 tilka enne sööki;
• jalgade määrimine Kalanchoe lehtede infusiooniga pingutab ja rahustab põletikulisi anumaid.
Arstid väidavad, et veenilaiendid ei ole imerohi. Sellest probleemist on lihtne ja kiire vabaneda, kasutades ravimeid koos traditsiooniliste tromboosimeetoditega. Sellised meetodid aitavad kaasa kiirele ja kvaliteetsele taastumisele..
Vere paksendavad toidud
• kondiitritooted ja jahutooted, maiustused, suhkur menüüs on vastuvõetamatud;
• kiirtoit, pooltooted;
• tatar;
• kartul;
• banaanide puuviljad;
• suitsutatud liha, soolane toit, konservid;
• õlise konsistentsiga valgutooted;
• kreeka pähkli viljad;
• punane ja must pihlakas;
• rohelised, spinat;
• alkohol;
• gaseeritud joogid.

Tromboosi toitumisalased nõuanded ja reeglid

Nendest lihtsatest soovitustest kinni pidades on võimalik lisaks ideaalkaalu saavutamisele ka jalgade veenipõletike ja muude alajäsemete haiguste ennetamine..
1. Peate kinni pidama osade toitumisest. Söö 5-6 korda päevas, väikeste portsjonitena. Seega jaotades koormust kehale, vereringe- ja seedesüsteemidele;
2. Täielik hommikusöök on eduka päeva võti. Seetõttu tuleks sel perioodil tarbida pool päevasest vitamiinide, valkude ja süsivesikute tarbimisest;
3. Õhtusöögid ei tohiks toimuda hiljem kui 18–19 tundi;
4. Arstid ei soovita vedelike joomist söögi ajal;
5. Soovitav on korraldada paastupäevad, kus toidu kasutamine menüüs on piiratud ja rõhk on vedeliku tarbimisel (2-3 liitrit). Sellised tegevused aitavad kaasa mitte ainult kiirele kaalulangusele, vaid aitavad ka kõigil kehasüsteemidel õigesti toimida..
Tromboosi tootesoovitused
• Menüü eeldab teravilja olemasolu. Need parandavad suurepäraselt ainevahetust ja tagavad vajaliku koguse kompleksseid süsivesikuid;
• Kauss värsket köögiviljasalatit - vajalik beetakaroteen ja retinool. Tooted küllastavad keha rasvlahustuvate vitamiinidega;
• Kuumal aastaajal on vaja kasutada külmi suppe. Nad küllastavad keha vajalike vitamiinide ja elementidega;
• Joogirežiimi saab taimeteedega varieerida. Nende raviomadused on tromboflebiidiga kehale lihtsalt vajalikud..

Järeldus

Keha ja selle süsteemide üldine seisund sõltub vere struktuurist..
Süvaveenitromboosi dieet peaks koosnema peamiselt taimsest toidust, piimatoodetest (happelised) ja kalast. Tasub loobuda praetud ja rasvast toidust ning aurutada või ahjus küpsetada. See etapp on kiire taastumise peamine komponent. Tasakaalustatud toitumine aitab kaasa rakkude uuenemisele, lümfi lahjendamisele ja soodustab kiiret vereringet. Arstid soovitavad omakorda tromboosi korral kinni pidada taimetoidust.

Lisateavet Diabeet