Kuidas kodus trombotsüüte suurendada

Aneemia, infektsioon, põletikuline haigus või vähk võivad põhjustada trombotsüütide arvu vähenemist. Kas kodus on võimalik trombotsüütide taset veres tõsta, kuidas testitulemusi kiiresti tõsta, kui sel perioodil süüa, kirjeldatakse artiklis.

Trombotsüütide arvu vähenemise põhjused

Kui trombotsüüdid langevad alla 150 * 109 / l, tekib trombotsütopeenia. Kui trombotsüütide arv on ebaoluline ja tekkis reaktsioonina haiguse negatiivsele mõjule, võivad dieedid ja rahvapärased abinõud enamikul juhtudel kiiresti parandada hematopoeesi seisundit ja tõsta trombotsüütide taset veres..

Raske trombotsütopeenia korral, kui näitajad langevad alla 50 * 10 9 / l ja nähtus ise on põhjustatud näiteks kemoteraapiast või muust tõsisest põhjusest, on ravimitel võimalik analüüsi näitajaid suurendada.

Kui trombotsüütide arv on väiksem kui 25-30 * 10 9 / l, aitab doonortrombotsüütide vereülekanne patsiendile neid tõsta. Võib vajada trombotsüütide tootmise eest veres vastutava hormooni trombopoetiini süste ja trombotsüütide arvu suurendamiseks isegi põrna osalist eemaldamist..

Dieeditoit annab positiivse efekti isegi raske trombotsütopeenia korral, selle abil on võimalik trombotsüüte suurendada ja stabiilselt normis hoida verepilti.

Toitumine trombotsütopeenia korral

Dieedi ja rahvapäraste ravimite abil on võimalik trombotsüütide arvu suurendada ka nende madala sisalduse korral veres, kui kompenseerite selliste toitainete puudumist kehas nagu vitamiinid C, K, B9, mineraalid kaltsium, raud, tsink.

Trombotsüütide arvu languse põhjus võib olla mitte ainult toitainete puudus uute rakkude sünteesiks, vaid ka vitamiinide ja mineraalide imendumise rikkumine peensooles..

Kuidas kõrvaldada vitamiinipuudus

Trombotsüütide arvu vähenemise põhjuseks on C-vitamiini puudus. Puuduse aitab täita 300–400 g värskeid ürte ja puuvilju päevas. Koguseliselt vastab see kahele mandariinile, apelsinile, kahele portsjonile salatit tomatitest, kurkidest, ürtidest.

Tatar, spargel, spinat, roheline sibul, tomat, peet aitavad suurendada B9-vitamiini varusid organismis. Foolhape stimuleerib trombopoeesi - trombotsüütide tootmist.

See vitamiin on uute trombotsüütide tootmiseks üks olulisemaid. Peate lihtsalt meeles pidama, et foolhape hävitatakse kuumtöötluse käigus..

K-vitamiin, mida tuntakse hemorraagiavastase vitamiinina, aitab suurendada trombotsüütide arvu veres. See ühend osaleb vere hüübimises, selle puudumisel pikeneb protrombiini aeg - vere hüübimise näitaja.

Hemorraagilise vitamiini sünteesib soole mikrofloora, see tuleb koos toiduga, kuid selle imendumine soolestikus võib sapipõie põletiku tõttu halveneda. Söögilaud peaks sisaldama kapsast, spinatit, mune, maksa, brokolit, pruunvetikat ja muid K-vitamiini sisaldavaid toite.

Kuidas mineraalide puudust korvata

Trombotsüütide tootmiseks on vajalik kaltsium. Seda makrotoitainet leidub piimatoodetes piisavas koguses..

Piimatoodete kasutamise kohta trombotsüütide arvu suurendamiseks trombotsütopeenias on vastakaid arvamusi. On tõendeid selle kohta, et piimatooted võivad suurendada autoimmuunprotsesside kiirust. See tähendab, et piimatooteid kasutatakse autoimmuunse trombotsütopeenia korral ettevaatusega..

Hematopoeesi korral on vaja toiduga saada rauda piisavas koguses. Seda mineraali leidub lihas, rupsis, kuivatatud seentes, kõrvitsaseemned, kana munakollane, õllepärm, kakao.

Dieet peaks sisaldama oomega-3-hapet, mida on palju rasvases kalas, munades ja linaseemneõlis. Kuid selles osas on oluline mitte üle pingutada. Oomega-3 liialdus pärsib trombotsüütide agregatsiooni (kokku kleepumist), mis suurendab verejooksu ja sisemise verejooksu riski.

Dieedi omadused

Dieet peaks sisaldama toite, mis suurendavad trombotsüüte veres:

  • küülik, kalkun, veiseliha;
  • rups - maks, neerud;
  • valge kala;
  • tatar;
  • täistera;
  • kaunviljad - maapähklid, oad;
  • pähklid - sarapuupähklid, kreeka pähklid, mandlid, männipähklid.

Dieet peaks sisaldama C-vitamiini allikaid, mida on rohkesti lehtköögiviljades, puuviljades, köögiviljades. Kasulikud on porgandid, rohelised õunad, pohlad. Rohelise tee joomine on kasulik trombotsüütide tõstmiseks.

Iga päev 2 kiivi söömine aitab suurendada trombotsüütide arvu sellistes tingimustes nagu aneemia, infektsioon, B-vitamiini puudus.

Dengue-palavikuga pöörduvad trombotsüütide arvu suurendamiseks Kagu-Aasia, Aafrika elanikud, keda see viirushaigus mõjutab, sööma pitahaya puuvilju.

Mis toidud suurendavad trombotsüüte veres ja nende kasutamine on tervisele kahjutu?

  • Aroonia marju tarbitakse iga päev 3 nädala jooksul koguses 50 tükki.
  • Sidruni ja mee segu tugevdab veresooni ja avaldab hematopoeesi üldiselt positiivset mõju, kuna sisaldab energiatootjana suures koguses C-vitamiine (sidrun), fruktoosi..
  • Võite juua granaatõunamahla iga päev ja selleks, et mitte magu kahjustada, lahjendatakse seda veega suhtega 2: 1.

Mis on trombotsütopeenia korral toidust välja jäetud

Alkohol ja gaseeritud joogid tuleks toidust täielikult välja jätta. Piirake ka vere vedeldamist soodustavate toitude kasutamist.

Peate vähendama küüslaugu, sibula, kaneeli, ingveri kasutamist. Soovitav on vähendada loomsete rasvade, seapeki, suitsutatud liha, praetud toidu tarbimist.

Liha kasutamisel peaks elu olema ettevaatlikum. Kuigi liha on tervislik ja aitab trombotsüüte tõsta, on selles sageli liiga palju rasva, samuti hormoone ja antibiootikume, mida loomadele kasvu kiirendamiseks lisatakse..

Madalate trombotsüütide korral on tingimata vaja läbi viia seedesüsteemi diagnoos. Kui imendumisprotsessid soolestikus on häiritud, on dieedi rangem järgimine kasutu, kuni seedetrakti funktsioonid on taastatud.

Tsöliaakia - haigus, mis avaldub suurenenud tundlikkuses gluteeni suhtes - mõjutab negatiivselt trombotsüütide tootmist. Seda ühendit leidub nisus, rukis, kaer, oder.

Kui tsöliaakia korral jäetakse toidust välja kõik gluteeni sisaldavad toidud, võib vereliistakute arvu kiiresti suurendada ilma ravimite või rahvapäraste ravimiteta, kuna soolestikus taastuvad imendumisprotsessid. Pealegi kehtib see tsöliaakiahaigete puhul ka vanemas eas..

Peaksite piirama tumedate viinamarjade dieeti, tomatite, mustikate kasutamist. Taimeõli on soovitatav kasutada ainult külmpressitud kujul ja mitte sellel praadida, vaid lisada ettevalmistatud roogadele.

Ravimid

Trombotsüütide arvu suurendamine trombotsüütide sünteesi stimuleeriva hormooni, trombopoetiini, ajal on võimalik. Trombopoeesi stimulaatorite hulka kuuluvad ravimid Revolide, Nplate.

Uuringu tulemuste põhjal võib arst välja kirjutada ravimeid trombotsüütide arvu suurendamiseks veres:

  • Sodecor;
  • Derinat;
  • Hormonaalsed ained - prednisoon;
  • Etamsilat;
  • Asatiopriin;
  • Aminokaproonhape + Vikasol - kompleksravi.

Vitamiinid ja ained, mis aitavad tugevdada immuunsust, aitavad suurendada trombotsüüte:

  • Panavir;
  • foolhape;
  • Askorutiin;
  • askorbiinhape;
  • immunoglobuliin.

Rahvalikud viisid

Traditsiooniline meditsiin soovitab trombotsüütide arvu suurendamiseks kasutada tatraõisi, kibuvitsaid, võilillejuuri, naistepuna, sõlme..

Ravi rahvapäraste ravimitega on pikaajaline. Trombotsüütide sisalduse suurenemine veres ürtide abil võib võtta mitu kuud. Ravi tuleb kombineerida dieediga.

Retsept 1

Ravimtaimed, nagu nõges, kibuvits, verbena, ürdi ja maasika lehed aitavad trombotsüüte suurendada. Neid ürte on mugav termoses keeta.

Infusiooni valmistamiseks 3 tabelit. mis tahes ürtide või nende taimede segu lusikad valatakse termosesse ja seejärel valatakse keeva veega (0,5 l). 30 min pärast. filtreerige ja jooge pool klaasi 3 korda päevas. Ravi kestus - nädal.

Retsept 2

  • Võtke 4,5 tabel. l. kummeliõied, igaüks 9 lauda. l. piparmünt ja karjase rahakott;
  • portsjoni ettevalmistamiseks 1 vastuvõtu jaoks piisab, kui võtta 1 spl l. kogumine, valage keeva veega, kuumutage 15 minutit veevannis;
  • juua 2 p. 1 klaas päevas.

Retsept 3

Seesamiõli võetakse 1 tl hommikul tühja kõhuga ja lusikatäis enne iga sööki. Salatitele võib lisada seesamiõli.

Suurendab trombotsüüte veres, kasutades seesamiseemneid, mida saab purustada ja lisada salatitele, pearoogadele.

Retsept 4

Katse tulemuslikkust on võimalik suurendada nõgesepreparaatide abil. Noore mai nõgese lehtedest ja vartest pressitakse välja mahl, valmistatakse keetmised, leotised.

Apteegis müüakse pakendatud kuiva nõgest. Seda saab valmistada vastavalt juhistele ja see aitab ka trombotsüüte suurendada..

Nõgesemahl

Valmistage iga vastuvõtu jaoks noorest nõgesest värske ravim:

  • pigista välja 50 ml mahla;
  • lisage sama kogus piima;
  • võtke 2 nädala jooksul 3 korda päevas enne sööki laual. lusikas.

Nõgese infusioon

Ravim valmistatakse hommikul, purjus 3 annust:

  • klaasis keeva veega aurutatud termoses 10 g kuiva nõgest;
  • nõuda 20 minutit;
  • filter.

Retsept 5

Trombotsüütide arvu suurendamiseks veres on kõige mugavam kasutada populaarseid tooteid, mis on köögis alati kodus, näiteks peet, sidrun, granaatõun..

Peedimahl pressitakse välja, maitse järgi lisatakse suhkrut, võetakse enne sööki. Ravikuur on mitu kuud. Võtke korraga 1 lauda. lusikas.

Retsept 6

  • Õhtul keeda 3 lauda 15 minutit. valed. rafineerimata kaer 0,5 liitris keevas vees;
  • hoitakse hommikuni soojas kohas;
  • filtreerige hommikul, jooge päeva jooksul mitmes annuses.

Papaia lehed sisaldavad aineid, mis suurendavad trombotsüütide taset veres. Keeda värskeid või kuivi lehti 15 minutit, joo seda infusiooni 2 r. päeva jooksul.

Järeldus

Trombotsüüte on võimalik kiiremini tõsta, kui jälgite töö- ja puhkerežiimi, ärge unustage füüsilist tegevust, kõvenemist ja immuunsuse tugevdamist. Ühtegi rahvapärast ravimit ei kasutata ilma arsti soovituseta, nad järgivad kõiki arsti ettekirjutusi.

Trombotsütopeenia oht, eriti väärtusega alla 50 * 10 9 / l, on sisemise verejooksu, pikaajalise verejooksuga vigastuse oht, mis keelab traumaatilise spordiala.

Kuidas tõsta trombotsüütide taset veres

8 minutit Autor: Ljubov Dobretsova 1170

  • Trombotsüüdid vererakkudena
  • Meditsiinilised ravimid
  • Dieedi korrigeerimine
  • etnoteadus
  • Tulemus
  • Seotud videod

Keha peamise bioloogilise vedeliku (vere) keemiline koostis on kahes vormis: vedel komponent (plasma) ja vormitud elementide komplekt (rakuline osa), sealhulgas:

  • värvusetud rakud - leukotsüüdid (neutrofiilid, lümfotsüüdid, monotsüüdid, eosinofiilid, basofiilid);
  • punased verelibled (erütrotsüüdid);
  • mittetuuma trombotsüüdid (trombotsüüdid).

Kõigi rakuliste elementide sisaldust reguleerivad laborimikroskoopias vastuvõetud kontrollväärtused. Vererakkude arvu kõrvalekalle normist (vähenemine või suurenemine) viitab häiretele organismi töös.

Trombotsüütide madal kontsentratsioon, muidu iseloomustab trombotsütopeeniat trombotsüütide ebapiisav tootmine ja nende kiire hävitamine. Trombotsüütide arvu suurendamiseks veres tuleb kõigepealt välja selgitada, miks nende vähenemine toimub..

Trombotsüüdid vererakkudena

Tuumavabad vereplaadid moodustuvad luuüdis tema hiidrakkude (megakarüotsüütide) poolvedelast sisaldusest. Trombotsütopoeesi (trombotsüütide moodustumist) protsessi reguleerib hormoon trombopoetiin, mis sünteesitakse maksas, põrnas ja neerudes.

Ligikaudu kolmandik kõigist toodetud trombotsüütidest sisaldub põrnas, ülejäänud ringlevad läbi keha vereringe kaudu. Lamedate rakkude eluiga on kümme päeva, pärast mida need kasutatakse põrna koe fagotsüütides (seeditakse).

Trombotsüütide funktsionaalsed kohustused hõlmavad järgmist:

  • Esmase hemostaasi pakkumine (veresoonte-trombotsüütide reaktsioon verekaotusele). Kapillaaride mikrotrauma või suurte anumate rebenemise korral liigub märkimisväärne hulk trombotsüüte kiiresti vigastuskohta. Agregeerumise (lamedate rakkude orgaaniline võime kokku kleepida) tõttu moodustub verehüüve, mis peatab verejooksu.
  • Endoteeli (vaskulaarseina sisemise kihi) terviklikkuse ja trofismi säilitamine. Endoteeli jaoks on trombotsüüdid nii toitainete tarnijad kui ka toitumisobjektid (1/15 rakkude kogumahust neelab anuma seina sisemine kiht).
Naiste jaoksMeesteLastele
180–320 (* 10 9 rakku / l)200–400 (* 10 9 rakku / l)180–380 (* 10 9 rakku / l)

Üldises vereanalüüsis võetakse arvesse trombotsüütide indeksit (PCT) - trombotsüütide massi protsent kogu vere mahust. Täiskasvanu ja lapse trombokriti väärtus on 0,22–0,24%. PLT ja PCT on tihedas korrelatsioonis, nende näitajad OKA-s suurenevad ja vähenevad üksteisega proportsionaalselt.

Trombotsüütide arvu tunnus on nende varieeruvus füsioloogiliste tegurite ja kliima mõjul:

  • Naistel võib menstruaaltsükli follikulaarfaasi esimesel nädalal vähendada PLT ja PCT taset poole võrra, mis on seotud verekaotusega. Trombotsütopeenia perinataalsel perioodil on tingitud tulevase ema keha loomulikust kaitsest trombi moodustumise ohu eest. Trombotsüütide arv rasedal on vahemikus 100-310 (* 109 rakku / l).
  • Öösel ja kevadel vähenevad PLT ja PCT määrad veidi. See ei ole kõrvalekalle, kuna öösel ei näita keha füüsilist aktiivsust ja kevadel kogeb see sageli vitamiinipuudust.
  • Trombotsüütide arvu vähenemine on vastsündinute alakaalulisuse kliiniline tunnus.

PLT väärtuste kõrvalekalle normist ei ole konkreetse patoloogia diagnoosimise aluseks. Arst peaks hindama kõigi OCA näitajate võrdlevaid omadusi ja suunama patsiendi laiendatud uuringule (trombotsüütide indeksite ja biokeemilise koostise venoosse vere analüüs, ultraheli, MRI, CT)..

Kompleksne ravi aitab tõsta trombotsüütide taset veres, sealhulgas:

  • ravimid ning vitamiinide ja mineraalide kompleksid;
  • toitumise korrigeerimine;
  • traditsiooniline meditsiin.

Trombotsütopeenia ravi määratakse vastavalt normist kõrvalekaldumise diagnoositud põhjusele. Trombotsüütide arvu normaalsete väärtuste taastamiseks on tungivalt soovitatav lõpetada alkohoolsete jookide joomine, järgida joomise režiimi (vähemalt 2 liitrit vett päevas). Diagnoositud trombotsütopeeniaga patsient peab kinni pidama ratsionaalsest töö- ja puhkerežiimist. Keha ei tohiks olla füüsiliselt ülekoormatud.

Meditsiinilised ravimid

Ravimi valik ja ravirežiim sõltuvad patsiendi seisundi tõsidusest, tema individuaalsetest omadustest. Ravimid, mis suurendavad veres PLT-d:

  • Kortikosteroidhormoonid (hüdrokortisoon, deksametasoon ja prednisoloon). Soodustab trombotsüütide vabanemist ja aeglustab nende kasutamist põrnas.
  • Immunostimulaatorid ja immunomodulaatorid (metüüluratsiil, immunoglobuliin, Derinat jne). Neutraliseerige toksiine, täiendage puuduvaid IgG antikehi, suurendage rakkude regeneratsiooni kiirust, stimuleerige humoraalset immuunsust.
  • Hemostaatilised ained. Rühma esindavad mitut tüüpi ravimid:
  • Antifibrinolüütikumid, mis on kavandatud fibrinolüüsi protsessi pärssimiseks - trombide lahustumine ja trombide resorptsioon (aprotiniin, traneksaamhape, aminokaproonhape jt);
  • Vere hüübimist suurendavad koagulandid (Vikasol, Menadione naatriumvesiniksulfit, Fitomenadion);
  • Ravimid, mis vähendavad veresoonte läbilaskvust (Etamzilat, Rutin).
  • Tugevdav eliksiir Sodecor (vesi-alkohoolne tinktuur, sealhulgas kümme ravimtaime).

Enamik ravimeid ei ole raseduse ajal naistele välja kirjutatud teratogeense toime tõttu lootele. Trombotsütopeenia ravimine on keelatud. Ravimite kasutamine on lubatud ainult arsti juhiste järgi. Vitamiini- ja mineraalilisandid tuleks valida, võttes arvesse magneesiumi, kaltsiumi, tsingi, foolhappe (Büheksa), tsüanokobalamiin (B12).

Lisaks

Hematopoeetiliste protsesside taastamine toimub sageli pärast keemiaravi, kuna ravi agressiivne olemus mõjutab vere koostist negatiivselt. Trombotsüütide tasakaalu taastamiseks kasutatakse järgmist:

  • ravimid, mis aktiveerivad lame vererakkude tootmist;
  • kuurravi rekombinantse trombopoetiiniga - maksahormoon, mis reguleerib trombotsüütide sünteesi;
  • b-vitamiinüheksa (foolhape), millel on luu ja teiste keha kudede taastav toime.

Dieettoit on ette nähtud ilma ebaõnnestumiseta. Traditsioonilist meditsiini on lubatud kasutada, kui põhihaigusest (mille ravis kasutati keemiaravi) ei ole individuaalseid allergiaid ja vastunäidustusi..

Dieedi korrigeerimine

Trombotsüütide arvu suurendamiseks peate muutma oma toitumis- ja söömisharjumusi. Õige toitumise põhitingimused:

  • lõpetage hapukapsa, ingveri, mädarõika, sinepi, oliiviõli, sidrunite, kaneeli söömine;
  • jätta toidust välja rasvane liha ja kala, majoneesil põhinevad kastmed, kiirtoit, suitsutatud liha, mereannid;
  • välja jätta alkohoolsed joogid;
  • piirata šokolaadi ja kohvi tarbimist.
  • lisada igapäevamenüüsse tooteid, mis aitavad kaasa trombotsütopeenia kõrvaldamisele.

Menüü väljatöötamisel võite pöörduda toitumisnõustaja poole. Spetsialist aitab kindlaks teha, millised toidud suurendavad trombotsüüte ja kui palju neid tuleks tarbida. Tervislikumate toitude loend sisaldab:

  • teravili ja teravili: oder, kaer, tatar, mais, nisu;
  • puuviljad ja marjad: banaanid, pitahaya, kiivid, maasikad ja metsmaasikad, pohlad, pihlakas;
  • rohelised: till ja petersell;
  • kaunviljad: oad, läätsed;
  • köögiviljad: peet, porgand, värske kapsas;
  • rups: veiseliha, sealiha;
  • kõrvitsaseemned ja pähklid (sarapuupähklid, mandlid, kreeka pähklid, india pähklid jne).
  • piim ja piimatooted (hapukoor, juust, jogurt).

Kartuliroad sobivad hästi madalate trombotsüütide jaoks.

etnoteadus

Trombotsüütide arvu suurendamine rahvapäraste ravimitega hõlmab ravimtaimedel põhinevate värskete mahlade, keetiste ja infusioonide kasutamist.

Kaerahelbe želee

Keeda veerand tundi kolm supilusikatäit koorimata kaera ½ liitris vees. Vala termosesse ja jäta 12 tunniks seisma. Väljafiltreerima. Joo saadud jooki väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.

Nõges

Vereloome valdkonnas kasutatakse nõgest värskelt ja kuivatatult. Nõgesepiimavalem aitab taastada trombotsüütide taseme normaalsel tasemel. Ravimjoogi valmistamiseks peate taime värsked lehed lihaveski läbi laskma, mahla pigistama. Lahjendage teelusikatäis mahla 5 spl piimas (toatemperatuuril). Joo kolm korda päevas (enne sööki).

Kuivatatud nõgeselehtedest valmistatakse keetmine. 15 gr. tooraine peab valama 375 ml keeva veega ja keetma viis minutit. Leota umbes pool tundi. Joo saadud puljongit kolm korda (125 ml enne sööki). Kursusravi taimeteega on 3 nädalat.

Seesam (seesam)

Trombotsüütide kontsentratsiooni suurendamiseks on kasulik iga päev enne sööki juua teelusikatäit seesamiõli. Köögiviljasalatites on soovitatav kasutada seesamiseemneid ja õli..

Verbena või tuvi rohi

Valage kaks teelusikatäit kuivatatud ürte pooleliitrisesse termosesse, valage keeva veega. Nõuda 1,5-2 tundi. Joo päeva jooksul mitu lonksu. Saadud joogi maht arvutatakse 2 päeva jooksul.

Granaatõuna, aroonia (mägine tuhk), peedi mahlad suurendavad trombotsüütide arvu. Värskelt pressitud mahla mao agressiivse mõju leevendamiseks tuleb seda lahjendada külma keedetud veega, vahekorras 1: 1. Aroonia marju saab süüa värskelt. Soovitatav portsjon on 50 tk päevas.

Marja-ürdikollektsioon

Võrdsetes kogustes võetakse purustatud kibuvitsa-, nõgese- ja maasikalehti, verbena ürti. Supilusikatäis kollektsiooni tuleks keeta klaasi keeva veega, nõuda ja juua kahes etapis, söögikordade vahel.

Kuidas trombotsüütide taset pakutud retseptidest suurendada, sõltub organismi individuaalsetest omadustest. Aroonial on hüpotooniline toime ja seda ei soovitata madala vererõhu (vererõhu) korral. Verbena ja nõges on raseduse esimesel poolel kasutamiseks vastunäidustatud..

Tulemus

Trombotsüüdid on luuüdis toodetud mittetuumalised lamedad vererakud. Nende põhiülesanded on säilitada normaalne vere hüübimine ja kaitsta veresooni rebenemise eest. Kui trombotsüütide arv suureneb, muutub veri paksuks, mis võib põhjustada ummistusi, südameatakke ja insuldi..

Trombotsüüte on võimalik tõsta mõõdukas langusastmes rahvapäraste ravimite ja õige toitumise abil. Tõsisematel juhtudel määrab arst ravi immunostimuleerivate ja hemostaatiliste ravimitega, hormoone sisaldavate ravimite ja vitamiinidega. Ilma arsti loata on narkootikumide kasutamine keelatud.

Lisateavet Diabeet